知识源于沉淀 在美丽壮阔的钱塘江畔，有一块围海造地形成的南沙地，杭州师范大学附属益农小学就坐落在这里。这所浙江省示范小学环境优美，布局合理，设施设备齐全，功能场地齐全。在教育大楼区域和垦荒广场墙壁上的70多块展板展示了垦荒时期的劳动场景和英雄事迹，提高了学生对家乡的认同感和归属感，鼓励他们争先、争创一流、吃苦耐劳。校长孙先后被评为美丽乡村教师、教育科研先进个人、新教育实验先进个人。他坚持“体验式学习”的教育研究，关注学生真实的自我成长，强调学校教育要牢牢植根于育人，与团队一起践行“让每一位师生在自信中快乐成长”的办学理念。
把握三门课程，使“双减”“双增”有效落地。
学校是孩子们学习文化知识的主要场所。多年来，杭州师范大学附属益农小学(以下简称“益农小学”)将班级、课程与课程改革有机结合，全面开展多种教学模式的实践研究，全面培养学生的核心素养。“双减”“双增”政策实施以来，益农小学积极探索教育教学新模式，引入浙江之江在线学习空和小思徽章第三方测评两大平台，全面深度融合信息技术与教育教学，聚焦“三课”行动，减负不减质。
教室。课堂是教学的主阵地，也是减负的关键。只有提高40分钟课堂教学质量，才能真正减轻学生负担。为了提高教育教学质量，益农小学与杭州师范大学合作设立了语文、数学、科学、英语四个子项目。通过专家讲座、课堂讨论和案例分析，提高了教师对教材、学生和课堂的把握。按照“先学、后显、后反馈”的要求，根据各学科知识点精心设计多功能学习清单。学生课前预习学习清单，通过网络提交。老师全面梳理学习情况，修改完善教学设计，让课堂教学更精准、更有针对性。打造“30+10”新课堂模式，尽量在30分钟内集中讲授内容，在剩下的10分钟内细化作业，巩固所学知识，让教师在课堂上及时发现共性问题并加以解决，真正实现提质增效。
课程。益农小学在南沙原有拓展课程体系和社区活动课程的基础上，将校园文化和地域文化有机结合，构建了以学生健康和终身发展为导向的交叉融合、立体开放、多元互动的综合课程体系，包括木工、版画、剪纸、音乐、舞蹈、体育、科技等60余门课程。，丰富了“双减”后的自由时间，为孩子提供了多元的视角和广阔的成长舞台。为了跟上社会的快速发展，益农小学每年都会调整更新课程。最近拓展了电子拼图、无线测向、智能机器人、3D打印、编程等热门信息技术课程。下学期将根据所在社区的资源调整课程设置，开设射箭、泥塑等课程。着眼于学生的长远发展，各年级循序渐进地开设硬笔书法课，培养良好的书写习惯，无形中提前为初高中更高强度的学习减轻了负担；益农小学创建特色花样绳操、纸团操、啦啦队，既锻炼了学生的身体素质，又有助于保护学生的视力。
上学。减轻作业负担不仅仅是量的问题。益农小学要完善运行管理机制，做到精挑细选、精批精导。同年级同学科的老师基本都在同一个办公室。他们每天讨论课堂内容和学生掌握情况，优化作业设计，有针对性地选择习题，避免机械式无效作业。学生提交作业后，老师要认真批阅，不仅要批改错误，还要说明错在哪里，为什么错，并给予细心指导，达到事半功倍的效果。作业总量控制，学科作业由年级组统筹。每天的作业内容和预计时间都登记在家校联系手册上，各班班主任在开学前检查总结。如果各科作业加起来时间比较长，他们会和各科老师协调沟通进行调整，保证学生有足够的时间高质量完成作业。
家校合作培养儿童身心健康
学校。一年级的萌娃进入益农小学，最新的旅程是一段全新而神秘的旅程——“无课”周。所谓“不上课”，并不是指本周不上课，而是为了帮助新生尽快熟悉校园环境、老师和同学，养成良好的行为规范，学校特意为孩子们量身定制了为期一周的一年级入学课程，包括晨读、绘本故事、校园参观、规则教育、日落省课程等等。这是益农小学根据新生身心特点制定的训练计划。多年来，孙带领学校专业心理团队，结合教学实践，深入研究心理健康教育。根据孩子身心发展的特点和规律，着眼于长期的自我管理和成长，他为不同班级的孩子制定了不同的训练计划，开设了不同主题的心理辅导课程。
家庭。很多家长不了解孩子的心理。“双减”后，一些家长甚至不知道如何引导孩子控制多余的空闲时间。孙认为这是观念偏差和亲子陪伴缺失的表现。孩子在学习上的焦虑和紧张，有时源于父母害怕自己太超前。作为杭州家长学校首席讲师、资深家庭教育导师，他认为家长过于注重智育，容易引起孩子的反感，失去与家长沟通的欲望，甚至出现心理问题。五育并举，并不是放弃智育，减轻负担，但很重要的一点是改变家长的观念。
家长要学会了解孩子各个年龄段的心理发展特点，从孩子擅长的角度进行沟通，引导孩子积极面对，培养孩子解决问题的能力，真正帮助孩子成长。首先要尽量做到父母和孩子的亲自培育和陪伴，尤其是在孩子迷茫、困惑、抑郁的时候，让孩子感受到爱和温暖。小学生在家里几乎所有的需求，甚至一些不合理的要求都会得到满足，但在学校，老师同学不会，以后也不会走向社会。孩子抗挫折能力弱。这时候家长就要照顾好他们，引导他们学会自我调整，提高，完善。每个孩子的行为背后，都有他认为合理的原因。家长在发现问题时要及时观察、理解和调解，尤其是内向的孩子需要通过语言交流和肢体接触来感受他们的心理变化，引导他们学会释放不良情绪，教给他们一些人际交往的技巧和方法。
协同作用。作为一所农村学校，孙发现一些高年级的孩子甚至不能把地面扫干净。他强调，家长要信任孩子，让孩子自由做事，配合学校开展劳动教育，给孩子锻炼和体验的机会，由易到难，由简单到复杂，引导孩子逐渐喜欢劳动，提高自理能力。如果一时做不好，家长不要替你做，而是要及时给予反馈和鼓励，提出合理建议，共同提高，陪伴孩子获得真正的成长。经历过辛苦的孩子会更加感恩。
《家庭教育促进法》正式实施，明确了学校、家长和社会各界在未成年人培养中的责任。家庭教育是学校教育和社会教育的基础，对孩子的成长起着决定性的作用。按照《家庭教育促进法》的精神，益农小学将在前期工作的基础上重点做好以下几个方面的工作:更系统地开展常态化家校沟通，包括校级和班级级家长委员会、家长开放日、家长学校访日、家长走进课堂等。利用校本资源和周边家庭教育讲师资源，结合学生实际问题，针对不同年级，不定期针对家长比较关注的话题进行讲座，如帮助孩子在5、6月份正确迎接考试，9月份引导各年级学生快速适应校园学习氛围，以及家长比较关注的话题，如习惯养成、人际交往、情绪管理、亲子沟通等。在联合学区的村社区设立家长学校，组织小规模的沙龙式论坛，帮助家长诊断问题，给出建议；将推出5分钟语音微课，由校内优秀骨干教师制作一份，列出不同年龄段孩子的共性问题，进行简要分析，给出对策或建议，定期推送给家长；萧山区好教育家长云唐雪，每月20日晚开设家校云课堂，不定期上传专家讲座，家长可随时观看。益农小学作为浙江省首批数字化家长学校，依托该平台推送相应资源，与家长沟通。比如2月20日冬奥会闭幕式，益农小学举办了以个人育儿、亲子陪伴为主题的网络讲座，有15万人观看学习。
多元融合使教与学和谐统一。
思想的融合。今年4月，《义务教育课程方案与课程标准(2022年版)》发布，众多教育专家从理论层面进行解读。益农小学多次组织各科老师学习讨论。孙认为，从素质教育、德育、五育，到“双减”“双增”的实施和新课标的发布，都在告诉我们，教育要回归本源的时代，培养孩子，德育是基础，成人是第一，知识型已经过去了。教师应深刻理解新课程标准的精神，转变观念。他们不是为了教知识而教知识，而是要以学生为本，从促进学生真正成长的角度来进行课堂教学。家长要多关注孩子综合能力的培养，不能只关注学业。
学科融合。对于各年级、各科，新课标更强调融合。传统的教师讲、学生听的课堂模式已经不能实现课程的学习目标。自主合作探究、基于项目的学习、基于问题的学习等多种教学模式的深入探索和应用，包括信息技术与教育教学的深度整合，都让学生在课堂上有了更多的参与。未来，学习方式将更加多样，学生的终身学习能力将更加受到重视。多学科融合是未来学校教育的必然趋势。多学科知识技能的教与学的融合，使各个学科的零碎知识成为一个相互联系、统一的整体，有助于消除传统教学中各个学科知识割裂、不利于学生综合运用解决实际问题的障碍。未来会有更多数学、美术相关的内容融入语文课堂；数学应用题，包括近几年的高考题，都出现了与文本解读和科学知识相关的问题。在劳动教育中，可以渗透各个学科的内容。比如益农小学的百草园，是学生的劳动实践基地，边界按班承包，选择农作物或时令蔬菜进行种植、浇水、除草、收割、义卖等劳动过程。以大豆种植为例，选种、生长过程、需光、浇水、施肥都涉及科学知识学习；定期写观察日记是语文学习的范畴；播种时多大的间距最合适，有数学度量的要素；收获后，有什么药用价值，食用价值，经济价值，都涉及到金融和商业知识。未来，益农小学将更加注重融合学习，加强教师学习，打造全科教师。
“双减”和新课程标准相继出台，旨在减轻学生过重的作业负担和校外培训负担，促进兴趣、情感、人际交往等非智力因素的发展。学校要从德、智、体、美等多个维度培养学生的核心素养。无论是多种学习方式还是多学科融合，还是发展兴趣爱好，都需要促进孩子内心真实的体验和感悟。孙坚持“具身学习”的研究，出版了《具身学习:为自省而学》、《具身学习:丰富内在成长》等书，强调小学教育要回归本真，让孩子明白自己的起点和终点在哪里，如何把握努力的重点，在自信中得到真正的自我提升，实现可持续发展。
文|陆策划|彭瑞敏
来源:《教育家》2022年8月第2期。
来源:教育家杂志
