心理学校

来源:【重庆日报】

有的上课注意力不集中，有的专门“反对”老师，有的喜欢打人骂人…你的孩子有这样的头痛吗？你知道如何解决这些“问题”吗？

2014年起，重庆两江新区星光学校开始了以心理关怀为主要内容的融合教育新探索:通过定期在线测评、教师培训和家庭教育指导，实现家庭教育、学校教育和社会教育有机衔接，共同促进学生健康成长。

静静地观察

让学生的心理健康需求清晰可见。

“小孩子一般醒来的时候心情都不好吗？”“我的孩子容易伤心抑郁吗？”“孩子遇到不喜欢的东西会反应激烈吗？”这学期开学不久，星光学校五年级学生的家长云收到了学校用“我的云校”App发来的儿童心理健康筛查问卷。在回答问卷时，她发现自己的困惑在逐渐增加。

“她最近变得特别暴躁，拒绝和我们交流。她喜欢把一切都藏在心里。”Xi云不明白，女儿琳琳从小活泼开朗，成绩也很优秀，但进入五年级后突然变得“内向”了。

于是她决定向学校心理学老师求助。在心理老师的指导下，琳琳的父母和班主任悄悄开始了“观察行动”。

失眠，食欲不振，考前反复洗手，经常一个人在教室看书…观察持续了一周。据心理老师分析，琳琳确实有一定程度的情绪问题，指出可能是对新学期学业的焦虑和担心所致。建议家长改变教育方式，适当降低要求。经过一段时间的调整，琳琳的感情问题得到了明显的改善。

“儿童青少年是一个特殊的时期，他们的心理发展很容易受到外界环境的影响。除了家长和学校的前期观察，定期开展心理健康教育问卷评估也是非常重要的。”儿童心理学专家、重庆市精神卫生中心副主任江国庆说。

星光学校李佳校区举办特别艺术展。受访者供图

事实上，从2019年开始，星光学校就开发了“我的云校”App，每个学生入学后都建立了心理健康管理档案。每学年定期向家长推送“儿童心理健康”在线调查，监测学生心理发展。

通过一般心理测试筛选出需要关注的学生后，学校的心理老师会与校领导、年级组长、班主任、学生家长组成在线交流群，制定个性化的心理健康服务方案，引导家长正视学生的心理健康问题。

对于需要个别辅导的学生，星光学校会先安排班主任对学生进行面谈和指导，或者通过同伴帮助的方式进行心理援助，然后由驻点心理老师对学生进行专门的心理辅导。

目前，学校建立了普通心理测试、分类筛查、自愿访谈、指导推荐、跟踪反馈五大心理危机预防干预机制和面授、在线交流、邮件交流、课程辅导四大心理咨询服务平台。

“我们坚持做细心的观察者、耐心的同伴和贴心的向导。只有了解他们，才能教好他们。”星光学校校长曲永军说。

多通道能量存储

让教师从“门外汉”成为心理健康教育的“专家”

最近，在星光学校李佳校区，一场特殊的艺术展给校园增添了许多艺术气息。一群“小黄帽”在惊涛骇浪中乘风破浪，高楼大厦间的绿树一天比一天茂盛…这些略显稚嫩但色彩大胆的画作，吸引了不少家长和学生驻足。

“张老师，谢谢你。没有你们的帮助，就没有这次展览，也没有现在自信乐观的甜甜。”在展览旁边，五年级教师张爽在阅读了一位家长的短信后，眼圈红了。

田甜是张爽班上的学生。这个小女孩的身体里藏着一座随时会喷发的“活火山”。输了比赛，忘了带作业…各种让她感到压力或者不满的事情，都会让她瞬间“变脸”。

为了找到与田甜沟通的正确方式，张爽开始自学心理学，并虚心向心理学家寻求儿童心理危机的干预措施。

张爽学到的第一课是先进入甜蜜的世界并获得她的信任。在发现甜甜喜欢绘画后，张爽在办公室里放了各种各样的艺术工具。每当甜甜心情不好时，张爽就用绘画来帮助她转移注意力。

在学校心理学老师的指导下，张爽安排班长和田甜同桌，还找了喜欢画画的同学和田甜组成兴趣小组。渐渐地，田甜在班里交到了朋友，同学眼中的甜甜从“脾气有点小”变成了“画画特别好”。

现在，已经进入五年级的田甜已经学会控制自己的情绪，她的画在市级比赛中多次获奖。和田甜一起长大的张爽也从儿童心理健康教育的“门外汉”变成了学校融合教育团队的骨干成员，并持有心理咨询师证书。

曲永军介绍，近年来，学校通过多种方式不断充实和扩充专业教师队伍，成立了以校长为组长、分管副校长为副组长的心理健康教育领导小组，创建了“心语吧”“整合资源教室”等心理咨询中心。心理学家团队将定期为全校教师提供培训课程。

目前，星光学校有11名教师持有心理咨询师证书，2名教师持有心理社会工作证书，许多教师成为心理健康教育的“专家”。仅2021年，星光学校就有100多篇关于教师的论文获奖，11位教师获得市级以上奖项。

默默耕耘

家庭教育、学校教育、社会教育形成合力。

“我今天被数学老师批评了，但这不是我的错。我该怎么办？”“昨晚在家和我妈闹得不愉快。为什么她总是不理解我？”为了更好地开展心理互助、自救和心理危机预警，星光学校在每个班级都设立了名为“星心驿站”的小邮箱。如果学生有“小秘密”，不好意思找老师帮忙，可以“悄悄”写个小纸条，投进邮箱。老师会“悄悄地”回复学生，或者“悄悄地”和学生交谈，给予他们精神上的支持和鼓励。

据介绍，从2014年开始，星光学校将心理辅导课纳入日常教学，每学期至少开展两次心理班会，主题涉及情绪调适、适应新学期、拒绝校园欺凌、保持阳光心态、阅读青春期密码等。

“除了针对学生的各种主题心理课，我们还会针对家长开展心理教育沙龙。”星光学校专职心理老师唐表示，星光学校成立了“星星”家长发展学院，为1-6年级的家长设计家庭教育指导课程，包括必修课、选修课和自学课程，帮助提高家长识别心理问题的能力。

同时，学校还搭建了一站式心理健康云服务平台，为有需要的家长提供在线咨询、行为干预指导和培训课程。

星光学校的老师给学生上心理辅导课。受访者供图

“先改变自己，才有希望改变孩子！”一位六年级学生的家长李女士说，只有无条件地爱孩子，理解和接受孩子的不完美，才能让孩子建立自信心。

此外，星光学校还依托云服务平台，与社区、医院、妇联等社会组织合作，开展各种活动，为有特殊教育需求的学生提供多样化的心理健康服务。

“任何教育都离不开家庭教育、学校教育和社会教育的有力配合，三者形成合力促进孩子健康成长。”校长曲永军表示，星光学校成立15年来，一直秉承“让星光充盈整个童年”的办学理念，关注每一位学生，让爱的星光温暖每一颗童心，照耀每一个家庭。(为保护学生隐私，本文学生姓名均为化名。)

专家有话说> > >

北师大儿童与家庭教育研究中心主任边:看到孩子行为背后的期望和需求。

以敏锐的教育眼光捕捉学生成长发展的需求，以平和的教育心态面对学生成长发展的敏感话题，为孩子提供健康成长所需的教育，解惑解忧，促进成长。这是我在星光学校看到的教育智慧。

后疫情时代家校共育的重点无疑是促进人的心理健康，让每一个孩子都拥有积极阳光的心理素质。学校和家长一定要统一认识，把促进学生心理健康作为育人的重点任务，从学生的心理发展需要出发，安排好学生的生活和学习。

比如为什么孩子会沉迷网络和手机？可能是生活太单调，生活中没有积极的肯定和成功的经验，没有更多与同龄人的话题交流，遇到困难也没有其他地方可以解决。家长和老师不仅要看到孩子的行为，还要看到孩子行为背后的原因，看到他对生活的感受，看到他对自己和他人的期望，看到他的心理需求。然后，从孩子的心理需求出发，他们可以用熟悉细微差别的乐趣来激发孩子对生活的热情。

让我们学会讲孩子的故事，了解孩子行为背后的原因，针对这些原因采取有效措施，进一步提高评价结果。学校和家庭合作互补，让孩子每天都能从每一堂课、校园生活、家庭生活中找到自信、对生活的热爱、对世界的留恋。

西南大学心理学系教授、博士生导师张忠明:指责和批判的爱是刺伤孩子心理的尖刀。

生活中有太多的“批判的爱和指责的爱”。比如家长看到孩子摔跤明显心疼，但说的是“怎么不小心”；孩子被别人欺负，家长很心疼。他们说的是“你怎么这么蠢？你怎么不知道打他？”

指责和批判的爱是一把尖刀，刺穿孩子的心，让他们在被爱的名义下伤痕累累！在孩子的成长过程中，父母最基本的原则就是不要批评和指责孩子。当孩子摔倒时，家长应该直接表达关心。例如，他们可以说，“疼吗？来，妈妈，看一看。”。或者判断孩子没什么大问题，开玩笑说:“哇，你存了一大元宝？”对于被欺负的孩子，要耐心询问情况，根据具体情况提供帮助，维护和发展孩子自身的价值和能力。

保持父母之间、亲子之间的沟通顺畅，父母给予孩子无条件的情感支持和关爱，能够柔和但理性而有力地沟通解决矛盾和冲突，是孩子心理健康的重要保护因素。

难能可贵的是，星光学校的教育理念认识到，每一个学生都是独一无二的个体，都应该得到尊重、认可和欣赏。这样的学校一定是温暖美好的，向上向善的，具有心理建设的功能。这样学校出来的学生也会充满人文关怀。因为天上的心理星光照亮了他们的成长之路。

重庆精神卫生中心的儿童心理学家江国庆说:“年纪大一点好”这种观点伤害了很多人。

儿童青少年70%~80%的精神心理疾病，如果早发现、早干预，在临床上是可以治愈的。然而，普通大众中有一种误解，认为年龄大一点是好的。很多家长认为孩子的问题没有必要去看医生，或者害怕就医，直到问题严重。

如果有的孩子出现了一般的行为问题，包括反复咬手指甲、吮手指，从家庭教育和社会环境中寻找诱因，大部分可以得到缓解，但家长不同意甚至训斥孩子。也许孩子会把手指撕得血肉模糊，最终发展成强迫症和抑郁症。

再比如，注意缺陷多动障碍如果早期治疗，可以治愈80%，但如果不早期治疗，随着年龄的增长，患焦虑症、抑郁症和人格障碍的风险大大增加。儿童抑郁症的早期症状可能会通过心理咨询得到缓解，但当孩子向父母表达自己的不开心时，并没有正确的回应，忽视或训斥，等到孩子发展成抑郁症时，父母再去关注就来不及了。

早识别、早发现、早治疗、早康复是科学处理青少年心理健康问题的不二法则。星光学校搭建了云平台，整合了心理健康整合教育移动应用、心理筛查应用系统、问题行为干预系统、整合教育管理系统四大功能模块，是在早期精准识别和干预方面的积极探索。

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