知识源于沉淀 元宵节过后，河北的中小学将陆续开学。应该如何和孩子一起准备新学期？你准备好去上学了吗？
各地开学时间表
石家庄
(参考各幼儿园)
廊坊
衡水
(义务教育阶段普通中小学、特殊教育学校、幼儿园和普通高中)
邯郸
(小学)
(中学)
邢台
(高中参考)
保定
秦皇岛
(小学、初中、高中)
成德
(小学和初中)
(高三)
张家口
开学时间:3月1日(正月二十五)。
(小学和初中)
(高三)
唐山
沧州
在这些情况下，不要去上学。
日前，教育部印发《关于加强流感等传染病防控和学校食品安全工作的通知》，要求各地加强流感等传染病防控。得了流感的学生要主动隔离，不去上学。
《通知》指出，冬春季是呼吸道传染病的高发季节，也是结核病、水痘、麻疹、流行性腮腺炎、流脑等传染病的高发季节。目前，我国正处于季节性流感流行高峰期，流感活动处于高位并可能持续流行。各级各类学校一定要高度重视学期结束、寒假和春季开学前后的流感等传染病防控工作。
教育部要求各地中小学、幼儿园充分发挥校医和保健教师的作用，做好学生晨检和因病缺课原因的追查登记工作，做到传染病早发现、早报告、早处置。得了流感的学生要主动隔离，不要去上学，学校和老师要做好补救工作。
各级各类学校应当注意维护学校环境卫生，保持环境整洁。新学期开学前，要对学校的环境卫生进行彻底的检查和清理。春季学期开学后，要加强教室、宿舍、图书馆、食堂、健身房等人员密集场所的通风，保持室内空空气流通。引导和督促学生注意个人卫生。
加强对传染病的自我保护
资料图。图片来源:视觉中国。
1.人感染H7N9禽流感
日常生活中做到以下几点:尽量减少与牲畜不必要的接触，特别注意避免接触死亡的牲畜；儿童、孕妇、老年人和有基础疾病的人应尽量避免去活禽交易市场；不要购买来源不明的禽类产品。
2.流行性感冒
保持良好的个人卫生和室内环境卫生。流感患者在家或外出时应戴口罩。不建议带病上班上学，以免传染他人。去人比较集中空空气比较脏的集体场所时，尽量戴口罩。
3.预防麻疹
(1)注射麻疹病毒活疫苗。8个月以上儿童可接种，4-7岁儿童可再次接种。(2)室内要经常开窗通风，保持空新鲜空气和一定的湿度，多晾晒被褥。
4.腮腺炎
流行性腮腺炎是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病。典型的症状是发烧，耳朵和下巴下面肿胀疼痛。
流行性腮腺炎的预防措施有:(1)14个月以上儿童可注射“麻、风、腮”三联疫苗。(2)呼吸道疾病流行期间，尽量减少到人员密集的公共场所，外出戴口罩。(3)养成良好的个人卫生习惯。(4)一旦发现孩子疑似流行性腮腺炎，应及时到医院就诊。
5、水痘
注意保持环境整洁，有空空气流通。在学校等场所，应加强教室的通风换气，也可通过紫外线照射等方法进行空气体消毒。勤洗手，保持皮肤清洁。水痘患者在出疹期应严格隔离，防止水痘患者再次接触易感儿童和孕妇。
6、手足口病
(1)流行季节，教室、宿舍应通风良好，对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒。(2)饭前、饭后、出门前用肥皂或洗手液给孩子洗手。不要让孩子喝生水，吃生冷的食物，避免与生病的孩子接触。(3)此病流行期间，不宜带孩子去人员聚集空空气流通差的公共场所。注意保持家庭环境清洁，保持室内经常通风，经常晾晒衣物和被子。(4)有相关症状的患儿应及时到医疗机构就诊。
9轻松应对开学季的准备工作
资料图。图片来源:视觉中国。
1.总结寒假收获。家长和孩子可以一起用“反转电影”的方式回放假期生活，对比假期计划，看看哪些已经完成，哪些还没有完成。通过这种“复盘”形式，会有更多的收获。
2.开学还有一个“综合征”——放假期间的孩子平时很放松，但放学后相对紧张。家长不要急于解决这个问题。他们要帮助孩子一步步恢复内心，多了解孩子的想法，勤于沟通，才能对症下药。
3.检查作业“非常重要”。许多孩子经常把作业推迟到正式开学的前一天晚上。所以建议家长和孩子在开学前期合理规划安排这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。
4.引导孩子调整生物钟。家长帮助孩子制定出这一时期贴近学校生活的作息时间表，按照平时的上学时间起床、睡觉、学习、锻炼，作息规律，更好地适应接下来紧张的学习生活。
5.鼓励孩子提前联系老师和同学。鼓励孩子提前与同学、老师联系，分享暑假的经历和“新鲜事”，互相关心，表达对新学期的想法和期望，不仅可以增进同学、老师、同学之间的感情，还有助于培养孩子的人际交往能力。
6.配合学校做好新学期的准备。一些学校通常会在正式开学前进行学生体检、心理调查、家长会等工作。建议家长积极配合学校和老师，积极参与学校教育，与学校携手，为孩子的成长发展共同努力。
7.摆好开学的“装备”，提前准备好学习必需品。如果条件允许，给孩子买一些新东西，比如新书包，新铅笔盒。提醒孩子开学，增强孩子对新学期的新鲜感和期待感。
8.带孩子们参观图书馆。家长可以结合新学期计划，陪孩子去图书馆、书店等地方，感受丰富的书籍，咨询、购买一些孩子喜欢的书籍和资料，培养孩子的阅读兴趣，为新学期做好适当的准备。
9.制定新学期的目标和计划。
牢记5个安全常识。
资料图。图片来源:视觉中国。
生命无价。家长不仅要教给孩子品德，还要时不时地对孩子进行安全教育，让孩子安全快乐地度过每一天。
1.警惕汽车。父母应该告诉他们的孩子不要在停放的汽车前面或后面玩耍。当你下车时，等公共汽车停下来，用左手打开右边的车门。
2.不要让别人碰背心内裤盖住的地方。作为父母，要反复告诫孩子，背心和内裤覆盖的区域，不要让别人碰，即使是老师、亲戚和其他熟悉的人。
3.孩子的安全最重要。父母要教育孩子，遇到危险的时候，生命是最重要的，什么都比不上生命。
4.记住重要信息。一定要让孩子记住父母的名字、手机、家庭住址。不管发生什么事，在别人的帮助下都能找到你。
5.不要把笔变成匕首。在学校里，孩子拿的最多的东西就是一支笔。家长和老师应该警告孩子，钢笔可能会变成匕首，误伤同学或自己。
(据长城网、河北出版、赵岩晚报等)
