知识源于沉淀 英国作家奥斯卡·王尔德曾说:“爱自己是一生浪漫的开始，一切不期而遇都在路上。”
但是这个世界上有多少人能理解，能记住，能做到呢？
5月25日，谐音“我爱我”是全国大学生心理健康日，也赋予了这一天特殊的仪式感。
没有什么比身心健康更重要，尤其是心理健康。
2023年高考在即，大批高中生将完成“成人礼”，进入大学。有人说，短短的一两个月，仿佛是一个世纪，这真的是一个漫长而痛苦的过程。
的确，站在人生的重要路口，无论是考生还是家长，心理压力都很大。
近几个月来，带孩子去医院心理门诊咨询的家长络绎不绝。他们要么焦虑，要么抑郁，甚至绝望。
在这个关键时刻，他们遇到了什么样的问题，过不了心理关？
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成绩差，好朋友出国。
性格内向的她突然变得厌学。
闫妍(化名)是今年3月来到唐鹿晗的。唐璐涵，心理治疗师，浙江同德医院临床心理科副主任。
闫妍很安静，不太爱说话。妈妈说，特别是冬天的自主提前入学考试，成绩不理想，闫妍开始因为各种原因不去上学，肚子疼，头疼。
“刚开始成绩很好，也不知道怎么的，突然就厌学了。”妈妈很担心。
经过一段时间的咨询，唐鹿晗了解了整个过程。闫妍的妈妈非常严格。为了培养她的独立性，她在本应建立依恋关系的时候，选择让闫妍住在小学。
由于性格内向，闫妍几乎没有朋友。高中的时候，我终于交到了一个知心朋友，因为她要出国留学，所以也失去了她唯一的小伙伴。因为不适应住校，她每天都盼着回家，所以只能上学。在家的时间多了，她就不想上学了。“和学校有关的人都不想看。”
汤鹿晗找到了症结所在。十八岁本该是渴望独立的年龄，但闫妍对家庭的依恋已经超出正常。青少年的正常发展是从高中开始住校，从而过渡到大学的独立生活。另一方面，闫妍在没有形成完整心灵的情况下就早早离开了原生家庭，强烈的孤独感容易形成退缩的人格，这也不利于人际关系的建立。
所以经过一段时间的咨询和启蒙，闫妍妥协了，在家学习，参加了高考。“我上大学就不离开杭州了，两三天就回家。”
如今，闫妍每天除了学习，就是看电视刷手机，出门买个奶茶。
汤鹿晗说，闫妍的问题还没有完全解决，她会在一个全新的环境中遇到问题，所以心理疏导还会继续。
“学霸”遇冷陷入自我怀疑。
差点放弃高考
小七(化名)也想在高考前放弃。
小七从小就是一名教师。小学初中都没有过班级前三。
自然，她考上了省重点高中。在专家如云的新环境下，小七只能游走在中游。
从小玩到大孕育出来的竞争精神让她学习更加努力。可惜事倍功半。“我很坏吗？”渐渐地，她开始怀疑自己。
终于，到了高二，她一脚踢开了自己不擅长的理科，一头扎进了文科，开始重建自信。也许是期望太高，一场模拟考试彻底击碎了她的信心。
“我不能。不行啊。”她每天都是这样想的，所以上课听不进去，作业写不完，甚至不想去上学。“就算我高考，也考不上大学。”
她的父母恳切地告诉她放松，但是她不听。“我小时候的成就都是靠运气得来的。其实我并不优秀，甚至很傻很穷。我这么努力，还是赶不上别人。”
后来，父母带着小七找到了王义全，他是浙大仲晶(杭州市第七医院)的执行主任，杭州市儿童青少年心理健康诊疗中心主任医师。
通过药物治疗和积极沟通，小七能够正常上课，并被一所普通大学录取。
到了大学，她认识了小学同学，交了更多的朋友，积极参加社团，改变了原来的“丧”。原来“学霸”的气质慢慢回归，我每年都拿到一等奖学金。现在研究生即将毕业，打算和男朋友结婚。“之前一直纠结，找不到发泄口。现在一切都好了。接受我的平庸其实会容易得多。”小七说。
真学霸考上了重点大学。
第一学期逃课，面临退学。
巧合的是。
与闫妍和小琪不同，张馨(化名)是一位真正的校长。他从重点中考进入国内顶尖大学。他不仅学习好，而且长得很帅。他是“别人的孩子”。
然而，大一上学期刚过，妈妈就带张馨去了心理诊所。
原本优秀的男生纷纷掉下悬崖，逃课，挂科，面临劝退。母亲想不通为什么儿子变化这么大。
抱着“考上大学，一切都会好起来”的心态，张馨在高考的那一年努力学习，也如愿以偿地主攻了计算机专业。
一下子离开家，张馨就像一匹“脱缰野马”，完全放任自流，在宿舍打游戏，不上课，不参加任何活动，也很少社交，食欲不振，体重下降。到了期末考试的时候，张馨想，“暂时抱佛脚肯定来不及了。”我一点也不知道情况超出了我的控制。
“想好好学习的时候，觉得来不及了，精神很差，心情很不好。”张馨说。
后来，他被诊断为中度抑郁症。
在治疗的过程中，唐鹿晗发现张馨是一个没有长大的孩子。严厉的父母对他要求很高，一直敦促他努力奔跑。“学习动力来自外界。一旦外界放松，彼此维系的关系就非常脆弱，容易出现恶意补偿。”
唐鹿晗说，心理课的受众不仅仅是学生，还有家长。
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