知识源于沉淀 在这个传统的节日里，让我们一起去探索和深入挖掘春节文化吧！来自北京中医药大学的李教授和教授将为您介绍有关灯谜和春联的知识。
中国人什么时候开始庆祝春节的？据史料记载，自西周以来，人们就开始庆祝春节。西周时叫春节，汉武帝时叫元旦。1913年7月，农历正月初一定为春节，1914年实行，一直延续至今。春节是中华民族凝聚力和向心力的集中体现。
中国以农耕文化为主导，所以庆祝春节是庆祝丰收的一种表现，我们期待来年风调雨顺，和平繁荣。
传统上，春节从腊月二十三开始，一直持续到正月十五。在这期间，每天有不同的事情要做，有很多丰富的食物要吃。
来解开灯笼上的谜语吧！
“无米之炊，可笑”而答案是糖。
中国人在春节期间吃糖，这一民间习俗可以追溯到西周。中华民族用糖来形容美好繁荣的生活，象征着生活越来越好，越来越甜。
为什么要吃麦芽糖？传说腊月二十三，灶神向玉帝汇报工作。吃麦芽糖让灶王爷的嘴更甜，他可以对玉帝说更多的好话。还有一种说法是麦芽糖粘度比较高，灶神吃了麦芽糖就张不开嘴，所以在玉帝面前少说坏话。这是一个传说，也是中国祭祀文化的一种体现。
虽然厨房糖果有各种形状，但其主要成分是麦芽糖。麦芽糖和蔗糖有点不同，甜度是蔗糖的30%左右，但是对牙齿不好，不建议孩子多吃。
“有一件事不怕脏，躲在角落里，出来走走，地上亮堂堂的。”打一个物体，答案:扫帚。
春节期间打扫房子是一种传统，这反映了中国人的勤劳。自春秋战国以来，中华民族就有了春节前大扫除的习俗，意为将今年所有的烦恼、悲伤和不吉利的日子都清理干净，以更好的姿态迎接崭新的一年。
从身心健康的角度来说，年前打扫房间不仅仅是扫地、扫院子，还要擦窗帘、擦玻璃、晒被子。从健康的角度来说，清洗一次可以减少呼吸道疾病的发生。从保健方面来说，打扫房子是一种体力活动。打扫房子会让我们的心情变好，也是一种保健的方法。
“戴一顶红帽子，穿五颜六色的衣服，就像一个小闹钟，在早上提醒人们。”打一个动物，答案:公鸡。
一年一度的年夜饭少不了鸡，这跟运气有关系。中国人圈养家禽已有8000多年的历史，真正把鸡当作美味佳肴，是从殷商第一任宰相伊尹开始的。鸡象征着吉祥、好运、好运。而且鸡肉特别好吃，营养丰富。中医认为，鸡肉性温，能补中焦。从现代科学的角度来看，鸡肉的蛋白质含量很高，而且容易消化。它不仅是食补之王，也是中医常用之物。
“白胖子，又软又胖，北方人，最爱。”打个吃货，答案:馒头。
吃馒头的民俗始于三国时期，发明者是诸葛亮。过年蒸小笼包有一个特别好的寓意，就是旺、满、圆，都是特别美好的寓意。
从中医的角度来说，馒头很滋补，很多肠胃不好的人吃发面容易消化。面粉发酵的时候，里面的大量蛋白质提前分解了，所以会更容易消化。
“站在春节大门旁的玉人看起来像桃花映着山红.”打一个东西，答案:春联。
贴春联的民俗已有约1200年的历史。古代的春联不叫春联，叫符涛。在纸发明之前，人们认为桃树可以辟邪，吉祥的话被写在桃的符号上，挂起来。随着时间的推移，纸的发明从宋代开始用红纸写春联，象征好运。
春联的上下联怎么区分？有什么样的规则？
一般来说，第一联的最后一个字是平音，第二联的最后一个字是平音。声在前，平声在后；把风景放在前面，把情感放在后面。最简单的识别方法是上半部分压低声音，下半部分抬高声音。
什么时候贴春联？民间传说，这可以在黎明后和灯笼打开之前完成，不早也不晚。
(来源:健康之路)校对陈
