新生入学

九月来临。

一年一度的新生季又来了。

想必准大一新生会在那一刻收到录取通知书

我开始做攻略。

上学要准备哪些物品？

大学生活需要提前注意什么？

今天，我为大家整理了一份开学指南。

请把它收起来！！！

入场物品，必备清单

1.身份证

新生在注册办理银行卡和手机卡时，需要出示身份证件。最好提前准备好他们的身份证原件和复印件。

2.录取通知书

录取通知书是普通高校发给被录取新生的录取证明。新生需要凭录取通知书提取移交档案。

3.候选人的成长档案

毕业中学(单位)的考生档案应妥善保管，不得在入学时向所在院校打开和移交。

4.党群关系证明

报到时需要准备团员证或携带党组织关系证明，以便将党团关系转到新学校。

5.个人身份证照片

大一新生最好提前准备好一寸和两寸的证件照，在学校填表和办理各种证件时可能会用到。

6.生活必需品

床上用品、洗漱用品、服装用品、旅游用品、防疫用品。

学习成绩，不要掉以轻心。

1.好成绩是一切的基础。

永远不要让班级不及格。绩点(GPA)是大学评价学生表现的重要指标，会影响奖学金评定、优秀评价、科研保障、转专业、留学交流以及以后的就业和考研。

2.学会独立学习

课后一定要充分巩固课后，学会利用现有资源。比如学校图书馆，互联网，相关领域的社团，名校的公开课，都可以有效提升自己。

3.尽快通过英语四六级考试

学长学姐们有句名言:“都说拖得越久，考不上的概率越大。”

4.尽早规划自己的职业生涯。

按照自己的计划进行深入的学习和研究。考证、比赛奖项、比赛经验很重要，是你毕业后找工作的敲门砖。不要把时间浪费在游戏和无意义的社交活动上。

心理健康，不要忽视。

1、端正心态，调整心情。

轻松的假期和紧张的学习生活之间形成心理落差是很正常的。学生可以在开学前几天回顾一下在校的学习生活，让自己轻松的心情慢慢适应新学期。

2、学习压力大，适当放松。

大学期间，学业压力和生活压力都不小。有时候需要放松自己的情绪，接受自己的各种情绪反应，不要被情绪左右。可以通过分散注意力、慢跑、听音乐、看电影等方式来放松心情，发泄负面情绪。

3.不要长时间陷入坏心情。

当我们发现自己的情绪无法自我调节，被情绪深深困住，影响日常学习生活时，要及时寻求专业心理咨询机构的帮助。

注意军训事项。

1、多喝水，谨防中暑。

军训大量出汗导致体内水分流失，大量盐分会随汗液蒸发，容易引起中暑、脱水等症状。一定要多喝水，适当补充葡萄糖生理盐水。

2、天气炎热，注意防晒。

避免晒伤，尤其是敏感皮肤的学生(记得在脸、手、脚踝、脖子、耳后、领口等部位涂防晒霜。).

3、调整作息，保持良好心态。

面对艰苦的训练，充足的睡眠是最重要的。尽量每晚十点前睡觉，保持良好的体力。军训其实是一个磨练自己的过程。不要被眼前的困难击倒，保持良好的心态！

提高警惕，谨防诈骗

1.不要相信各种陌生电话和短信。

2.报到时，不要相信“热心人”(冒充学校迎新工作人员)，不要让别人代替交费，不要把贵重物品交给别人，不要相信校园里卖学生日用品的人，谨防上当受骗。

3.开学期间，进入宿舍的人鱼龙混杂，保管好贵重物品，防止被盗。

4.如遇宿舍推销或电话推销，请坚决拒绝，不要上当受骗。

防疫，不要放松。

1、配合学校防控措施，做好日常自我健康监测工作，如实报告自身健康状况。

2.避免不必要的外出活动，严格遵守学校出入管理规定，尽量减少离校，使学习生活空相对固定。

3、个人防护，符合预防接种要求，接种新冠肺炎疫苗。加强个人卫生，保持安全的社交距离。如有发热、咳嗽、乏力等症状，应及时联系学校老师，并及时报告。

终于，大学之旅要开始了。祝大家旅途愉快！