知识源于沉淀 第七周
升旗典礼
教师发言
(政团-杨·)
亲爱的老师和同学们:
阳春三月，绿叶红花悄悄爬上枝头。3月的最后一个星期一，我们迎来了全国中小学生“安全教育日”。强化安全意识，提高安全素养，已经成为安全教育的主流。今天国旗下演讲的题目是“安全在我心”。
据有关部门调查统计，我国每年非正常死亡的学生约有1.6万人，平均每天超过40人。其中，交通事故、食物中毒和意外伤害成为中小学生安全事故中的主要事故。这一场血泪交织的触目惊心的悲剧，不仅让人扼腕叹息，也给我们敲响了安全警钟。
警报是什么？即通过教育和预防，80%的事故是可以避免的。所以作为学生，树立自我保护意识，具备自我保护能力；明辨是非，知道什么该做，什么不该做，成了每个人都应该熟悉的东西。绷紧安全这根弦，奏响青春的乐章，需要我们在校园里严格按照学校的要求去做。平时，我们要认真做到以下几点:
首先要有高度的安全意识，充分认识到“安全”二字的重要性和紧迫性。所有的行动都在安全的框架内进行。教学楼内外，所有师生都要注意身边的安全隐患。卫生间防滑意识，打水间防烫伤意识，教室防触电意识等等。对此，各班学生要协助老师排查各种潜在的危险和问题，并尽快上报维修或解决。防患于未然。
其次，在休闲放松的同时，也需要绷紧安全这根弦。尤其需要注意各种运动中的安全。比如上体育课和课外活动前，要充分做好活动准备，注意运动时不要剧烈碰撞，避免磕碰或摔倒；不要为了逞能而做一些危险的动作，比如跳高时摸树枝、够篮筐。运动器材必须在老师的指导和监督下使用。业余时间不要在门口和楼梯间跑来跑去打架。一旦发生碰撞，绝对不是简单躺两天就能解决的问题。这需要我们特别注意。
第三，注意食品安全。食品安全被反复强调，但仍然存在很大问题。不按时吃饭而是吃零食的情况，尤其是不吃晚饭。我们一直在强调吃晚饭，但是还是有一些同学不把身体当回事，在教室吃零食，跑到操场偷偷打球。一方面打球是违反纪律的，另一方面不认真吃饭，不按时吃饭，对一个人的成长发育会有很大的危害。
比如:1。喝太多饮料会对肾脏和肠道造成负担。会增加肾结石的风险；肾功能不好后，新陈代谢变慢，导致尿酸升高，进而导致痛风石。2.还会增加患糖尿病的风险。热量超过规定标准后，肥胖、糖尿病、高血压、高血脂就会接踵而至。3.对牙齿有害。黄牙、牙结石、骨质疏松、牙本质过敏、虫牙。4.骨质疏松。碳酸饮料，尤其是可乐，含有磷酸，会影响骨骼的生长发育，造成钙磷失衡。5.导致肥胖。普通饮料的含糖量在10%左右。比如355毫升的碳酸饮料，含糖量在40克左右。如果每天摄入两罐这样的饮料，就有320千卡的能量，连续三个月比普通人多摄入28800千卡，相当于增加脂肪4.1公斤。
不是天天酸辣粉，不是天天辣拌，不是炸鸡薯条。所以，要对胃好，少吃零食多吃，细嚼慢咽，拌匀。
第四，要注意交通安全。一定要注意校园路上的交通，尤其是广场前、拐角处、餐厅前。多注意交通，不要在路上追逐打闹。
第五，做什么也要有安全感。这一点特别强调。青少年容易情绪化，发现问题遇到矛盾要第一时间去找自己的负责人——班主任。保持冷静理智，不要轻易发生言语或肢体冲突，自觉遵守学校规章制度。如果自己解决不了矛盾，就必须寻求老师的帮助。要文明，不要打架，做一个强大的文明人，保护好自己，尊重别人。
老师们，同学们，让我们一起努力，共创和谐校园，平安校园！让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的校园真正成为全体师生的安全港湾、和谐乐园！
学生演讲
(一年级八班——刘丽阳)
亲爱的老师和同学们:
安全是我们每个人必须时刻牢记的主题。安全是学校工作的重中之重，是我们师生幸福安宁的基本保障，是我们活动的首要前提。没有它，我们所有的努力都将毫无意义。当我们每天顶着朝阳的光辉从宿舍走到教学楼，恒德同学美好的一天就开始了。校园是我们每天学习和生活的地方，学校的安全与我们息息相关。它关系到我们能否健康快乐地成长，能否顺利完成学业，也关系到每个家庭的利益。
衷心希望我们每个人都加强安全意识，增强自我防范能力，做好各方面的安全防范工作，让我们的校园做到“人人安全、事事安全、时时刻刻安全、处处安全”，做到警钟长鸣！在此，我想对同学们提出以下建议:
第一，安全警报一直在响。同学们，你们有安全意识吗？你真的让脑子里的安全意识指导你的日常行为了吗？我们常常因为太粗心而忽略了身边潜在的危险。在我们的学习生活中，要时刻保持对危险的警惕和敬畏，远离危险的事物或事物，遵守学校的安全制度。
第二，严格规范自己的行为，尤其是课堂外的行为。课间不要在楼道里互相追逐，不要在楼梯上挤来挤去，不要乱跑，不要在楼梯扶手上滑行。注意礼让，靠右慢行，注意不要摔倒在脚下。禁止在台阶周围玩耍，以防意外摔倒。
第三，提高道路安全意识。我们都知道要遵守交通规则，走人行道，主动避让机动车，但是在校园里如何注意道路安全呢？首先，如果你在路上，尤其是去吃饭的路上，不与同学追逐打闹，一方面可能会因为碰撞而伤害到自己和他人，另一方面也可能为同学的矛盾埋下祸根；其次，一些学生不是与车辆竞争，而是在车辆到来之前过马路。万一判断失误，就会发生大的意外，小的财产损失，大的身体痛苦，这是我们不愿意看到的。
第四，要注意食品卫生安全。从基础做起，能按时吃饭，少吃零食。千万不要吃不卫生的食物或过期的食物，以防食物中毒。尤其是在成长的这个阶段，更要注意食品安全。多喝开水，少喝饮料。尤其是在春季这种传染病容易爆发的季节，很多同学因为一不小心就肠炎了，不仅身体受罪，还耽误了功课。
动词 （verb的缩写）关于节日安全。在我们看来，两周一次的假期是非常宝贵的，但我们在假期中不能忽视安全。一放学就找家长，然后提醒家长按要求在我们学校群里带头向老师报告自己平安。有问题第一时间联系老师，自己解决不了。回到家，帮家人做力所能及的事情，出去玩也要加强安全意识。总之，要时刻绷紧安全这根弦，一刻也不能放松！
亲爱的同学们，生命是美好而宝贵的，拥有这一切的前提是安全。让我们尊重生命，珍爱生命，时刻强化安全意识，努力提高自我防范能力。把和平的种子播进你的心里，让它发芽开花，长成参天大树。
