知识源于沉淀 吉姆记者张平
“初中生活很舒服。最后一个月冲刺，学习到晚上11点。其他时候，我可以在晚上10点前睡觉。”10月14日，熊自豪地介绍了自己的母校——武汉光谷汤逊湖学校(华中师范大学附属第一中学光谷汤逊湖学校):“学校的活动很多，我们班下学期四月份自发组织了一次羽毛球比赛；音乐、美术、体育、心理课等。都已经毕业了。”
光谷汤逊湖学校活动很多。
初中生面临着中考的压力。他们真的能好好学习，多玩，早睡吗？光谷汤逊湖学校的老师说:对！“这不就是双减的目标吗？我们有一系列措施来保证。”
单科题量不超过一张A4纸。
当第一次得知女儿不用再买教辅的时候，熊的妈妈有点慌:“我打听的其他初中都有。别人都刷题，我们不刷。不是要掉队吗？”
英语校本作业示例英语校本作业范例
“我跟熊妈妈说，学生一定要做一些巩固学习效果的题，但是刷题的主力不应该是学生，应该是老师。”熊初级中学班主任、光谷汤逊湖学校老师段辉介绍，老师们做了大量的题型，从教具、网上资料、考试调整、中考真题等方面精心筛选出适合我校学生的题型。每天按照“题量不超过A4纸，时间不超过半小时”的要求，设计了“基础过关、能力提升、创新突破”三个递进层次，其中每个人都要完成基础过关档案。
在校期间的课余时间是经过精心规划的。据介绍，该校各备课组实行“小练卷子、大竞赛、人盯人、夯实基础过关”的练习模式，即练即评，一些以记忆为主的科目尤其受益匪浅。智能作业也加入进来，澎湃新闻记者在光谷汤逊湖学校北校区看到，八年级正在实施一款智能终端，依托“互联网+”信息技术，提高作业布置、错放、学习诊断的准确率和效率。
“刚开始我们也很尴尬，但是越做越看到这些措施对学生的帮助，对教师专业成长的促进。现在，在我们每周的教研活动中，校本作业是一大重点。通过不断积累经验，形成自己的校本作业库，其有效性会越来越明显。”该校副校长史卫华说。
如果你上自习课，你会受到惩罚。
“自习课”是光谷汤逊湖学校的又一亮点，“自习课神圣不可侵占”的口号深入人心。
学校一天有三节自习课，12:45-13:15，下午第九节课，18:10-18:40，共110分钟。每节自习课都有一到两名学科老师现场答疑。许多学生可以在学校完成大部分作业。
史卫华说，学生和家长反馈说，在学校做作业效率更高。其实它的作用远不止于此:自习课可以让老师有意识地放慢节奏，关注所有学生的学习情况，让学生高效学习，给查漏补缺、发展兴趣爱好、晚上安静读书留下独立的时间。
自习课上，有两位老师进入课堂回答问题。
“刚开始有老师不理解，忍不住上了自习课。我们反复训练，要求大家转变观念；然后，班级管理中心安排巡视班，也支持‘双师制’，即自习班两个老师进班，大家互相监督。这样学生可以安静的自学，有问题可以随时举手问老师。该校校长王新华表示，目前教育的问题主要体现在“做得太多”。留给孩子自主学习、自我组织、复习反思的时间真的太少了。没有一个让学生自主安排的学习时间，学生的自主学习能力就难以发展，后续的不良影响也将是长期的。
中考结束后，学生回学校看望老师。
当然，学生在校时间那么多，要保证自学，音乐、体育、美术、心理学等课程，在常规课堂上一定要高效。汤逊湖学校通过“辅导案例+三环五步法”的课堂教学模式，强调少讲、多动、精讲、导学，在华师大一附中贯彻“把时间还给学生，把教学方法还给学生”的理念。效果初显，学生真的可以早睡多玩，获得很多竞赛奖项，中考成绩也在逐年提高。“我们的所作所为看似在挑战常识，其实只是回归教育的本真。令人欣慰的是，越来越多的老师和家长和我们站在了一起。”王新华说。
(图片由受访者提供)
(来源:吉姆新闻)
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