知识源于沉淀 “四齐元旦，长命今朝。”
又到元旦了。首先祝大家元旦快乐！短暂的假期即将开始。你计划好怎么花了吗？
下面介绍几款适合家庭的感官游戏，从触觉、前庭、本体感受、视觉、听觉五个方面帮助孩子提升能力。
视觉相关
●几何积木(2岁以内)
幼儿的视觉游戏可以从各种颜色和形状的玩具开始，如嵌入的几何积木、杯子、棍子、积木等玩具。再次，2岁以下的孩子一定不要接触电子产品，会严重影响孩子的视力和大脑发育。
●纸迷宫(2-4岁)
让孩子用手指沿着纸上的图形寻找迷宫的出口，可以锻炼孩子的视觉辨别能力和跟随能力。游戏的难度可以根据孩子的能力逐渐增加。
●疯狂的页面(3岁以上)
用绳子系住毛绒玩具。家长背对孩子晃动玩具，让孩子在避开玩具的同时捡起地上的纸杯。可以锻炼视觉预测、视觉运动整合和协调能力。
●杯乒乓球(4岁以上)
让孩子一手拿着纸杯，一手拿着弹球，把弹球扔出去，用纸杯接住，可以锻炼孩子的视觉预测能力、视动整合能力和手眼协调能力。
听觉相关
●声音捉迷藏(1-3岁)
家长拿着会发出声音的玩具，边跑边摇，然后躲起来，根据刚听到的声音引导孩子找到父母。可以锻炼孩子的视觉专注力和方向感。
●水果炸弹(2-4岁)
家长给孩子指令，听到水果的名字就说“切”，听到“炸弹”就抱头，这样可以锻炼孩子的听觉专注力、听觉记忆和转化能力。
●数字传真(4-6岁)
父母告诉孩子一串数字，孩子听完后凭记忆写出来。比如父母说“68715”，孩子听后把这些数字写在纸上。可以根据孩子的能力提高游戏的难度，锻炼孩子的听觉专注力、听觉记忆和听觉转换能力。
●亲子手指歌谣(4岁以上)
一些节奏感强的手指歌谣游戏，可以提高孩子的节奏感，锻炼声音和身体的协调能力，提高本体感受和听觉的整合能力。
触觉相关
●攀岩音乐(1-2岁)
当宝宝会爬行时，家长可以尝试让孩子在不同材质的平面上爬行，如硬地板、软地毯或弹性床垫。不同质地的表面对宝宝需要的力度不同，同时也能给宝宝丰富的触觉体验。
纸羊(2-4岁)
把羊画在纸上，让孩子把卫生纸撕成条状，然后卷起来贴在羊身上。能满足宝宝手部触觉的发展，促进手部精细运动能力的发展。
●压马路(3-6岁)
让孩子仰卧或俯卧在垫子上，用大龙珠在他身上打滚。如果孩子喜欢这种压力，可以试着增加一点，满足他们的触觉发育。
水中寻宝(4-7岁)
把一些不同大小和形状的瓶子和盖子放入水中，让孩子们在水中摸索他们的对子。等孩子的能力提高后，可以在水中放一些温和的沐浴露，让水泛起泡沫，挡住孩子的视线。既提高了游戏的趣味性，又锻炼了孩子的触觉感知能力。
前庭觉相关
●提升运动(5-9个月)
父母会水平抱起宝宝，慢慢垂直上下移动，边移动边说“起飞，下降”之类的话。这个过程一定要慢，如果发现孩子有害怕的反应，要立即停止。这个游戏可以帮助宝宝感受空之间的变化，促进前庭觉的发展。
●模式爬行(1-3岁)
家长把孩子喜欢的玩具撒在地上，引导孩子趴着捡起来。还可以和小朋友比赛，看谁收拾的快。这项活动可以充分练习幼儿用手和膝盖爬行，促进双侧协调、平衡和前庭觉的发展。
●双脚跳(2-4岁)
家长和孩子面对面，跟着儿歌的节奏跳。先双脚原地跳，再双脚转圈跳。或者和孩子玩跳房子、跳绳等游戏，每天引导孩子用脚跳5-10分钟。
小乌龟爬行(3-6岁)
让孩子躺在大滑板上，双腿并拢保持伸直，靠手臂的力量向前滑行躲避障碍物。可以提高儿童上肢力量，促进颈肩稳定。
本体觉相关
●寻找五官(1-3岁)
父母和孩子面对面坐着，父母说“眉毛”，孩子一定要准确地摸到眉毛。也可以让孩子反手操作。比如父母说“用左手摸眉毛”，孩子就会用右手摸眉毛。可以训练孩子的反应能力和本体感。
●钻山洞(2-4岁)
用废纸箱搭建一个“隧道”，或者用阳光隧道道具让孩子爬过去，或者让孩子完成“任务”，比如拯救隧道里的小动物。可以建立孩子对空的感知，提高本体感受。
●扔掉沙袋(3岁以上)
把废纸卷成一团当沙袋，让孩子站在固定的位置，把纸团扔进垃圾桶。家长也可以和孩子比赛，看谁扔得准。可以锻炼孩子的肌肉控制力量，促进本体感觉的发展。
●移动篮子(4岁以上)
让孩子站在地上或平衡垫上。家长拿着物理环站在离孩子1米左右的地方，慢慢上下移动，让孩子把球扔进物理环。可以提高孩子的平衡能力和肌肉控制能力。
更多游戏请关注我们Tik Tok官方“贝佳感官训练”。最后，希望各位朋友在新的一年里，生活顺利，更加美好！
