知识源于沉淀 六月
它关系到青春和梦想。
广大青年学生即将步入考场。
迎接生命中的重要时刻
这段艰难的准备时间
将会成为我脑海中的深刻记忆。
咬紧牙关
以梦为马，以笔为剑，以书为盾。
互帮互助，补齐短板互帮互助，补齐短板。
早迎朝霞，夜伴星光早迎朝霞，晚伴星光。
现在冲刺的号角已经吹响
此刻的你
也许紧张
圣维恩安
准备战争指南
调节生物钟
注意调整自己的生物钟，合理安排自己的复习和休息时间，让自己在考场上得到最好的答案，不要因为考试快到了而打乱自己的生物钟。不要熬夜。过度疲劳会导致头晕、注意力不集中、智力低下、紧张等症状，可能会影响考生的考前状态和临场发挥。
合理的饮食
考前吃平时吃的。考试期间避免吃生冷油腻的食物。吃饭不要太饱。八分饱最合适。晚上睡觉避免肠胃感冒。适当补充蔬果，新鲜蔬果富含维生素C和膳食纤维。维生素C不仅能促进体内铁的吸收，还能增加脑组织对氧的利用率。
调整心态
在冲刺阶段，你必须保持高昂的精神，冷静，适度的紧张和一种必胜的心态。适当的压力有助于我们发挥正常甚至超常的水平。相反，没有压力或者压力过大都会影响我们的表现。保持平常心，以平常练习的心态对待考试，从容应对。
适当减压
考试期快到了。虽然学习时间很宝贵，但是劳逸结合更重要。在繁忙的学习后，做适当的运动或通过听音乐和散步来放松。
提前准备好测试用品。
建议按要求提前列好物品清单，放好准考证、士兵证(上士证)、身份证、2B铅笔、黑色墨水笔、尺子、指南针、三角板、不带信封的橡皮等。，并及时购买缺失的物品进行弥补。睡前和离开前做一次盘点，确保没有遗漏。
检查并填空。
在考前的日子里，不要搞题海战术，把解题和纠错结合起来，注重纠错质量，利用纠错查漏补缺，系统复习，举一反三，达到以不变应万变的目的。
祝福你！
亮剑的时刻到了。
目标就在前方。
不要焦虑，犹豫，放弃，坚持。
愿你从容应考祝你考试轻松。
不辜负青春
梦想成真了
加 油！加油！
部分材料提供:
吕雄、陈义国、张永耀、霍立川等
参考资料:
新华社、央视新闻、报
北方军强军号，东方战区等。
来源:报
