知识源于沉淀 □贾海忠次方钟义光
我听说过古人。
我听说古代的人
我们可以通过含有“余”的汉字来理解“余”的确切含义:繁体字“余”的意思是吃剩下的；把排列好的病例一个一个详细叙述，叫“叙述”；小路、小路称为“路”；酒曲，叫“糟醅”，需要量少，但又离不开。综上所述，我们可以发现“盈余”代表微不足道、剩余和少量。“于”在《古人》中是对有地位的人的尊称，表示对他人的尊重。
“闻”是耳朵直接或间接感知到的。它的繁体字是“闻”，一个“耳”在“门”里面。《灵枢贼风》有“视而不见，听而不闻”之意，“听而不闻”就是听而不听，在脑子里不留下印象。所以“听”和“闻”的意思是不一样的。“听”是把所有的信息都放进耳朵里，“闻”是真正进入内心，能够记住。“闻”在《黄帝内经》中还有一层意思，就是鼻子感知气味。《灵张数论》中的“鼻闻焦臭”，就是说鼻子能闻到焦臭的味道。
一般认为“古代”是指三皇五帝时期。如果《黄帝内经》中的记载确实是黄帝与齐伯的对话，那么这里所说的“上古”应该比黄帝时期还要久远。
前面说过，《黄帝内经》中的“志”字通常是强调“志”字前的字，这里强调的是“古”。
“听说过古代的人”就是我听说过的古代的人。
春秋都是百年。
可以活到100岁整整一年。
“春”指春天，“秋”指秋天。“春”和“秋”合起来代表一年，有时“冬”和“夏”也可以用来代表一年。
“所有”意味着一切。笔者通过对《黄帝内经》的综合研究，发现“全”字通常是指“全”字前的字。
我们可以通过含有“度”的汉字来理解“度”的确切含义:“渡”是指从水的一边一步步走向对岸；“镀”是指金属无间隙地连续附着在其他金属或物体的表面，如镀铜、镀银、镀铬等。“走”就是慢慢地、连续地、一步一步地走；“嘿”的意思是语无伦次，一个字接一个字；“嗯”就是把连续的东西切掉。这样，“度”字就意味着全连续，没有飞跃。
“春秋皆度”是指从春夏到秋冬，“皆度”强调一个季节都不能少，简单来说就是一整年。
“百”就是一百。
《黄帝内经》中多次出现“岁”。《苏文六节藏象论》云:“日为一度，月为十三度。所以一个月的大小是365天，气十足。”这里提到一年是365天，也就是一年，所以“年”和“年”经常一起用。苏文《六经藏象》中也有这样一句话:“五日为候，三日为气，六气为时，四时为龄，各依其兆。”在古代，气候被描述得非常准确。“五天天气”是指五天之内自然界会有明显的变化，称为一种天气。“三期之气”是指十五(半个月)为一个节气。“六气指示时间”，也就是说，三个月是一个时刻，也就是我们现在所说的“季节”。“四季为岁”，即十二个月为一岁。《魂枢·邪客》中的云“有365天的年龄”也指出了这里“年龄”的含义。
“春秋百岁”是指按照全年来算，可以活到一百岁。
这一行动将永远持续下去
而体力和耐力并没有减弱。
前面说了，“儿”字前后相伴。“和”前表示条件，“和”后表示结果。
“动”的繁体字是“动”，由“重”和“力”组成，意为反复用力。
“左”是“气”加“扎”的意思，“扎”代表短暂和突然，如忽冷忽热。在《黄帝内经》中，“作”是指阶段性或一次性发生的事情。
“不行”就是不行。
“衰”通常被认为是到最后的意思，但笔者经过研究发现，《黄帝内经》中的“衰”是弱化的意思，即使从100减到99，也叫“衰”。“衰落”、“衰竭”、“用尽”这几个词有时候很容易混淆。我们常说的“衰竭”，往往是逐渐弱化为“衰竭”。但疲惫不是终点，疲惫才是终点。所以，衰落、疲惫、衰竭之间的关系在增加。一开始叫衰落，然后叫衰竭，最后叫衰竭。
“持久行动”是指体力和耐力不被削弱。
“古时候的人春秋都100岁了，但动作还不错”是说古时候的人100岁的时候，体力耐力不减，身体很好。黄帝之所以说这句话，说明他那个时期的人已经不这样了。
(来源:中国中医杂志2022年12月7日第7版)
