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焦虑(关于焦虑的介绍)

大家好,小城来为大家解答以上的问题。焦虑,关于焦虑的介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、焦虑状态是介于焦虑情绪和焦虑症之间的一种状态,比焦虑情绪重而较焦虑症轻。

2、焦虑状态有明显的焦虑情绪,如烦躁,易怒,易激惹,紧张,坐立不安,还伴随睡眠障碍以及一些植物神经紊乱的症状,如心慌、心悸、胸闷、乏力、出冷汗,但这些症状一般时间较短,可有一定诱因,而且时好时坏,可以通过自我调节缓解。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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