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1、适宜人群: 夏天气候炎热,心烦气躁,闷热不舒服时宜食;热病口干烦渴,小便不利者,肝硬化,高血压宜食。
2、 食疗: 1.生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。
3、 2.化痰止咳:适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。
4、对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。
5、能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰。
6、 3.祛脂降压:使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。
7、能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
8、 4.利尿消肿:能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。
9、含利尿成分,能消除体内水钠潴留,利尿消肿。
10、可治疗全身水肿,小便不利等。
11、 5.养颜护肤:能增强皮肤的抗损伤能力。
12、含有胡萝卜素,有助于维持皮肤细胞组织正常机能,刺激皮肤新陈代谢,保持皮肤润泽细嫩。
13、增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
14、 6.抗衰抗辐射:具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、延缓衰老等功效。
15、具有抗氧化活性,可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。
16、含脂多糖、维生素A原,能帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢。
17、 7.清热除火:能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。
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