身心的安适：《菜根谭》生活法则(关于身心的安适：《菜根谭》生活法则简述)

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1、本书的作者在对明代洪应明所著《菜根谭》一书进行了深刻的阅读与研究后，将《菜根谭》倡导的生活方式态度与今天的社会生活重新结合，除了理性的剖析。

2、更注重如何在现代应用于实践，故而具有相当的趣味与意义。

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