轻松减肥秘籍(关于轻松减肥秘籍简述)

小伙伴们，你们好，今天小市来聊聊一篇关于轻松减肥秘籍，关于轻松减肥秘籍简述的文章,网友们对这件事情都比较关注，那么现在就为大家来简单介绍下，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、《轻松减肥秘籍》是2012年9月北京师范大学出版社出版的图书，作者是理查德·坦普勒。

2、本书作者以其惯有的风趣幽默与机智聪慧，讲述了一些可以供读者单独使用或者配合节食减肥来使用的简单易行的秘诀，能让减肥之路走得更为顺畅。

文章到此就分享结束，希望对大家有所帮助。