轻食主义(关于轻食主义简述)

小伙伴们，你们好，今天小市来聊聊一篇关于轻食主义，关于轻食主义简述的文章,网友们对这件事情都比较关注，那么现在就为大家来简单介绍下，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、词义被扩大丰富，演变成低脂肪、低热量、少糖、少盐且富含高纤维和营养的食物。

2、它以低热量的食材，取代大鱼大肉，使人们不再过分追求食物的“色、香、味”。

文章到此就分享结束，希望对大家有所帮助。