运动保健处方(关于运动保健处方简述)

小伙伴们，你们好，今天小市来聊聊一篇关于运动保健处方，关于运动保健处方简述的文章,网友们对这件事情都比较关注，那么现在就为大家来简单介绍下，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、本书共分15章，第1～3章介绍如何确定患者能够安全地开始运动及逐渐增加运动量；第4～6章介绍如何激发患者的运动动机，保持运动激情，克服可能遇到的困难的方法；第7～10章介绍如何从不运动到开始逐渐参加运动，直至达到活动量最低目标，如何制订运动处方，如何实施运动处方和如何保持规律运动；第11～12章介绍各种运动技术、设施、装备和服装；第13～14章详细讲解了孕妇、老人、儿童和某些慢性疾病患者的运动治疗和管理；第15章介绍怎样享受规律运动的乐趣。

2、本书首次讨论临床医师在从事运动咨询中的核心作用，并为他们提供开具运动处方的指南。

3、本书语言通俗，内容系统，方法简约、实用。

4、适用于临床医师、医学生、运动科学工作者、运动科学专业学生、有关医药卫生行政管理人员、社会体育指导员及社会大众参考阅读。

文章到此就分享结束，希望对大家有所帮助。