运动挫折(关于运动挫折简述)

小伙伴们，你们好，今天小市来聊聊一篇关于运动挫折，关于运动挫折简述的文章,网友们对这件事情都比较关注，那么现在就为大家来简单介绍下，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、运动挫折是指运动员追求某种目标时，因遇到障碍和干扰而产生的一种消极情绪体验。

2、其产生原因有二：（1）外在因素，即自然环境或社会环境的限制。

3、如训练条件差，对手过强，比赛安排不当，难以预料的偶然因素致使比赛失利等。

4、（2）内在因素，指个人能力及其他条件（如身体、人格等）的限制。

5、可导致建设性效应，表现为进一步激起斗志，加倍努力实现既定目标，或调整目标，使之更有可能实现。

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