运动耐力测定(关于运动耐力测定简述)

小伙伴们，你们好，今天小市来聊聊一篇关于运动耐力测定，关于运动耐力测定简述的文章,网友们对这件事情都比较关注，那么现在就为大家来简单介绍下，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、运动耐力测定是指对能够承受最大运动负荷的测定。

2、内容主要包括生理负荷量、心理负荷量以及运动应激耐力等。

3、测定指标为强度和持续时间两方面。

4、（1）生理负荷量的测定。

5、测定运动员运动时的呼吸频率、耗氧量、心率、血糖变化、肌肉张力变化及其持续时间等。

6、（2）心理负荷量测定。

文章到此就分享结束，希望对大家有所帮助。