运动营养全书 全彩图解版(关于运动营养全书 全彩图解版简述)

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1、《运动营养全书（全彩图解版）》是一本人民邮电出版社出版的图书。

2、作者是[美]玛利亚·A.斯帕诺（MarieA.Spano）劳拉·J.克鲁斯卡（LauraJ.Kruskall）。

3、在第1部分中，概述了营养在每个人的生活中所发挥的重要作用，讲解了健康营养学的基础知识；第2部分关注的是宏量营养素及其对健康和疾病的影响，并给出了维持健康与积极生活方式的膳食建议；第三部分介绍了微量营养素在健康和运动表现方面的作用；第四部分提供了关于运动、锻炼和健康的营养应用信息。

4、《运动营养全书（全彩图解版）》适合与运动营养相关领域的专业人士和学生阅读与参考。

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