这样吃孩子最健康(关于这样吃孩子最健康简述)

小伙伴们，你们好，今天小市来聊聊一篇关于这样吃孩子最健康，关于这样吃孩子最健康简述的文章,网友们对这件事情都比较关注，那么现在就为大家来简单介绍下，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、多吃肉，每天喝牛奶，这可能是现在的孩子们每天习惯的食谱。

2、上课总是坐不住，写作业时常走神这些也可能是孩子们身上常见的现象。

3、你可知道，正是每天的饮食决定着孩子智力的高低！山田丰文博士是日本众多知名人士的营养顾问，他结合自己的饮食指导经历，发现不健康的饮食是导致孩子智力下降的根源。

4、他建议对孩子采取“七层饮食金字塔”方案——豆类、薯类、种子类、海藻类、蘑菇类、鱼类和蔬菜的饮食，并结合吃糙米、少吃肉等方法，来全面提高孩子注意力、记忆力等智力的发育。

5、书中简单易行的饮食建议，让孩子变聪明的愿望马上成真！。

文章到此就分享结束，希望对大家有所帮助。