道家传统太极108式拳水晶版(关于道家传统太极108式拳水晶版简述)

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1、道家传统太极108式整合了传统道家太极精髓，是招数最多、动作最全、招式最精、最完整的道家正统太极拳法。

2、习练道家太极最精要所在，就是掌握对“气”的配合与运用。

3、柔化时，呼吸均慢；刚劲时，呼吸快匀；要求极柔软、极坚刚之时均能吐纳自如、呼吸灵活……功法特色：有柔有刚，有阴有阳，且阴阳互转。

4、能够以静制动、以柔克刚、以四两拨千斤，又能如行云流水、绵绵不断……。

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