道家无极养生功(关于道家无极养生功简述)

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1、《道家无极养生功》是2010年成都时代出版社出版的图书，作者是宋大明。

2、本套无极养生功由武当闾山三丰自然派武术第二十七代传人宋大明先生教授，通过摇筋骨、动肢体、调呼吸来锻炼身体，常修炼能益寿延年。

3、本功法许多招式或为提升太极功法而演，无极而太极，方能造化无穷、生生不息，是为“太极者，无极而生”也！。

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