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鸡胸肉的热量是多少大卡 鸡胸肉的热量

今天来聊聊关于鸡胸肉的热量是多少大卡,鸡胸肉的热量的文章,现在就为大家来简单介绍下鸡胸肉的热量是多少大卡,鸡胸肉的热量,希望对各位小伙伴们有所帮助。

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1、鸡胸肉又叫鸡柳肉或鸡里脊肉,是鸡身上热量比较低的部位,是减肥期间蛋白质最佳来源之一;2、每100克鸡胸肉的热量大约是133大卡;3、由于热量较其他肉类较低。

2、因此鸡胸肉非常适宜作为减肥期间的肉类食物来源适量食用。

相信通过鸡胸肉的热量这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

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