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女子200米短跑技巧(200米短跑技巧)

大家好,小城来为大家解答以上问题。女子200米短跑技巧,200米短跑技巧很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、首先,在第一个角落安装启动器是非常重要的。沿着切线安装启动器,枪会以95%的速度跑第一个弯。

2、转弯时,沿切线加速一段距离,然后沿曲线跑。内臂的摆动幅度小,外臂的摆动幅度大。

3、左脚在外侧接触地面,右脚在内侧接触地面。想象驾驶一辆摩托车,匀速进入,直到产生最大速度。这时候你就要靠惯性跑了。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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