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1、主食类:主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等品种。
2、由于每个患者病情不同,饮食习惯有差异,对主食的选择也会不同。
3、但总体来讲,发酵的食物比未发酵者宜消化;含馅的食物往往不易熟透和馅过于油腻、粗糙而使之不易消化;粥是最值得推崇的养胃护胃食品。
4、吃粥可以作为胃病的辅助治疗方法。
5、 蔬菜水果类:应选则新鲜蔬菜切成小段炒或稍煮即可;不宜吃生的蔬菜和凉拌菜,也不宜多吃含粗纤维多的蔬菜和芹菜。
6、水果可以根据患者的耐受情况有原则的适量食用,但应洗净去皮,不宜一次食用过多,更忌冷藏的立即食用。
7、不能进食蔬菜水果的病人,可以饮用菜汁、果汁、番茄汁等来代替饮料,这是补充维生素c及矿物质的最好方法。
8、 胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。
9、坚持喝(芝元堂谓崧茶)调养哦。
10、 在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑。
11、脾与胃一脏一腑,脾主运化、胃主受纳,脾胃之间相辅相成,共同完成食物的消化和吸收。
12、治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。
13、我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是。
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