吃茶叶有什么好处和坏处了解一下 吃茶叶的好处和坏处

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1、茶叶是可以吃的，我都吃过，呵呵！茶中含有丰富的钾、钙、镁、锰等11种矿物质。

2、茶汤中阳离子含量较多而阴离子较少，属于碱性食品。

3、可帮助体液维持碱性，保持健康。

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