吃什么对皮肤好祛痘 吃什么对皮肤好

今天来聊聊关于吃什么对皮肤好祛痘，吃什么对皮肤好的文章，现在就为大家来简单介绍下吃什么对皮肤好祛痘，吃什么对皮肤好，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、多喝水，多吃含VC高的水果。

2、要有好的睡眠，晚上12：00之前最好入睡，因为那时是皮肤新陈代谢的时候，生活有规律，少吃刺激性的食物。

3、还有用完电脑之后要洗脸，不然易起小痘痘的。

相信通过吃什么对皮肤好这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。