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1、戒烟戒酒时间当长些好没有标准答案想生健康孩子要抽烟喝酒了至于3各月还半年还年能精确计算其实光要戒烟酒还要养成良好生活习惯这要看具体的烟龄 时间越久 需要的时间也就越长一般是半年左右吧因人而异,一般的在三个月左右可以恢复,有的人恢复的时间要长一些这取决于本人身体的状态。
2、一般戒烟后自觉没有什么不适了,就说明身体已适应。
3、然后再等2到3个月,这段时间要多喝水促进排毒,注意休息。
4、一般三个月后身体恢复正常。
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