今天来聊聊关于三七粉的功效及禁忌,三七粉的功效与禁忌的文章,现在就为大家来简单介绍下三七粉的功效及禁忌,三七粉的功效与禁忌,希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、食用禁忌 孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。
2、这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
3、 2、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。
4、而患风热感冒则不 宜服三七粉。
5、 3、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
6、 4、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。
7、 5、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。
8、可以增强免疫力、抗衰老等功能。
9、 6、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。
10、如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。
11、最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
12、女性孕期,经期,感冒,还有正在吃其他方面活血的要注意。
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相信通过三七粉的功效与禁忌这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。