春夏季喝什么茶比较好

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1、导语:男人爱喝茶尤其年男人由于年四季节令气候同喝茶种类也要做相应调整春夏秋冬同季节适宜喝样茶呢春季:般来说春季宜喝花茶花茶散发冬淤积于体内寒邪促进人体阳气生发;夏季:宜喝绿茶绿茶性味苦寒能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季:宜喝青茶青茶寒热能彻底消除体内余热使人神清气爽;冬季:宜喝红茶红茶味甘性温含丰富蛋白质有定滋补功能要注意根据季节更换茶叶同时也需要考虑体质体质虚寒人即使夏季也适合饮用苦丁茶样凉性茶健康TIPS:饮茶宜忌宜饭喝茶:茶叶含有大量鞣酸鞣酸与食物铁元素发生反应生成难溶解新物质时间长引起人体缺铁甚至诱发贫血症应该餐小时再喝茶忌空腹喝茶:空腹喝茶稀释胃液降低消化功能致使茶叶良成分大量入血引发头晕、心慌、手脚无力等症状 忌发烧喝茶:茶叶含有茶碱国茶都有升高体温作用发烧病人喝茶无异于火上浇油忌喝头遍茶:由于茶叶栽培与加工过程会受农药等有害物污染茶叶表面总有定残留所头遍茶有洗涤作用应弃之喝。

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