吃维生素b12的副作用 b12维生素的作用及功能及副作用

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1、维生素b12有副作用的，维生素b12虽然是人体必须的元素，但是是药三分毒，物极必反，容易导致过敏反应，甚至出现过敏性的休克，还会促进恶性肿瘤的生长。

2、遇到维生素c或者是重金属盐类会失效，偶尔会引起皮疹，瘙痒，腹泻以及哮喘等等。

3、由于维生素b12主要是用以治疗恶性贫血，也用于某一些神经系统的衰弱，像神经炎，神经萎缩等等，所以在注射过量的维生素b12的时候，会出现哮喘，荨麻，疹湿疹面部的浮肿，寒颤等过敏的反应，也有可能会发生神经兴奋，心前区疼痛，心悸等等。

4、维生素b12摄入过多，还会导致叶酸的缺乏。

5、扩展资料：注意事项：服用维生素B12时必须严格注意饮食，有些用户可能想要同时服用其他药物双管齐下以提高效果，这种方法不可取。

6、如同用其他药物应在医生的指导建议下使用，不要混用自己的药物。

7、2、用户服用维生素B12片时，应饮食清凉，忌食灼热，油腻，腥味的牛羊肉和刺激性食物。

8、3、根据用户的情况，饮食禁忌症也有差异。

9、如热性病应饮食辛辣，油腻，油炸食物，冷性病应该饮食脂肪、动物内脏和烟，酒，应少食辣、胡椒、大蒜、白酒等热阳产品。

10、4、脾胃虚弱应避免炒粘，不易消化食物。

11、患有疮和皮肤病的用户应避免腥味的羊肉和刺激性食物，如鱼，虾和蟹。

12、参考资料来源：百度百科-维生素B12。

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