阿斯汤加瑜伽体式图 阿斯汤加瑜伽是什么

今天来聊聊关于阿斯汤加瑜伽体式图，阿斯汤加瑜伽是什么的文章，现在就为大家来简单介绍下阿斯汤加瑜伽体式图，阿斯汤加瑜伽是什么，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、ashtanga yoga 翻译过来就是“八支分法瑜伽”。

2、应该是圣哲帕坦加利在《瑜伽经》中归类出的瑜伽的八个分支我们当今流行的“阿斯汤伽瑜伽”全称应该是“阿斯汤伽串联瑜伽”。

3、英文是“ashtanga vinyasa yoga”。

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