林沛渠健美 林沛渠

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1、网上只有他个人的一些基本信息没有三围身高：1.67米　　非赛季体重：85公斤　　赛季体重：70公斤　　籍贯：广东汕头　　何时开始练健美：1997年　　最满意的身体部位：腹外斜肌　　最喜欢吃的食物：海鲜　　所取得的成绩：　　1998年：全国健美锦标赛65公斤级第十名　　2000年：全国健美锦标赛75公斤级第七名　　2001年：全国健美锦标赛75公斤级第四名　　2002年：全国体育大会75公斤级冠军　　全国健美锦标赛75公斤级冠军、全场冠军、最快进步奖　　第十四届釜山亚运会70公斤第五名（中国唯一进入决赛选手）　　2004年：全国健美锦标赛75公斤级冠军、全场冠军　　第39届亚洲健美锦标赛70公斤级第四名、最快进步奖（中国唯一进入决赛选手）　　2005年：全国健美锦标赛80公斤级冠军、全场冠军　　世界运动大会70公斤级第五名　　林沛渠，现任青鸟健身中心的私人教练。

2、第一次见到他，从衣着和谈吐给人的整体感觉是随意和平和。

3、要不是他那一身结实有型的肌肉，恐怕没人能看出来他曾经是全国健美冠军。

4、采访的时候，他正在为参加9月 19 日开始的亚洲健美锦标赛进行集训。

5、　　集训期间，因为不用指导会员，属于他自己的时间多了起来。

6、不训练的时间，他会在家看电视，充分的休息。

7、比赛临近，他的饮食必须更加严格地控制。

8、因为采访安排在中午，所以我有幸见识了冠军的午饭：一根半黄瓜、一个西红柿、两块西瓜、一根香蕉、几块白水煮鱼、几只虾和一杯果汁。

9、特别到了现在这样的临赛期，他就更要注意自己的饮食，严格按照减脂的要求绝对不吃油。

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