豆腐和猪血怎么做好吃 猪血怎么做好吃

今天来聊聊关于豆腐和猪血怎么做好吃，猪血怎么做好吃的文章，现在就为大家来简单介绍下豆腐和猪血怎么做好吃，猪血怎么做好吃，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、酸菜猪血汤原料：酸菜100克，猪血200克。

2、辅料：姜片、葱花各少许，盐适量。

3、做法：1． 酸菜洗净、切丝；猪血洗净，切成厚片。

4、2． 砂锅置火上，倒入适量清水，把酸菜、猪血与姜片一起放入锅中，大火煮沸，加盐调味后，撒入葱花即可。

5、Tips：一招鲜：用酸菜水洗猪肠、猪肚，只需两次，其腥臭味便可基本消除。

6、口味翻新：如果在北方地区，尤其是东北，就可以把猪血换成血肠块，新鲜的猪血灌入猪肠中，添加一些葱花及调料，吃起来味道纯正口感绵厚，不影响瘦身功效。

7、特色：酸菜能增进食欲，健康的瘦身概念决不是单纯的节食，有效调节身体对营养的充分吸收，猪血则能消除肠内胀气，通利大肠，而且富含铁质，可以防止缺铁性贫血。

8、这道汤有助于消化的同时，促进女性生理经期流失的铁质还能有效补充，可以说是瘦身不减营养的好汤。

9、但干肾病患者不宜常吃腌渍类的酸菜。

10、2、猪血豆腐做法：准备；将豆腐和猪血切片，用开水烫过杀菌。

11、葱切段，姜切丝，红辣椒切丝备用，还要准备少量水淀粉。

12、2、油开后将姜丝辣椒丝下锅炒香后再放入切好的豆腐和猪血，略炒几下，加一点点酱油继续炒（炒的过程下手要轻以免弄碎豆腐和猪血）酱油炒匀后添一碗水盖上锅盖大火炖，炖到剩少量水时开锅加入盐，鸡精，葱段翻炒几下再加入水淀粉，汤汁收干后即成。

13、（猪血是在超市买的正规厂家的盒装猪血）3、绿波猪血汤原料：菠菜3棵，猪血100克。

14、辅料：葱段10克，盐、香油各适量。

15、做法：1． 菠菜择去黄叶，洗净后切段；猪血洗净后切块。

16、2． 锅置火上，放入适量香油，炒香葱段后放入适量开水，大火煮开。

17、3． 将猪血放入锅中，煮至水再次滚沸，加入菠菜段、盐，煮至菠菜变色即可。

18、Tips：一招鲜：准备一锅水，烧开后，将菠菜放入开水中焯一会儿，2～3分钟就可以了。

19、因为：菠菜中含有草酸，它会有碍机体对钙的吸收，经过这样的处理，能去除菠菜中的草酸，涩味也被去除了。

20、口味翻新：变换口味主要在于变换调味品和搭配的辅料，加些虾皮就有海鲜味道，滴几滴辣椒油又变成辣味汤，还可以放蚝油、鱼露等南方调味品丰富口味。

21、特色：猪血、菠菜都是补血的食材，其中原产于高加索的菠菜，性甘、冷，具有下气、润肠、助消化等功能，女性因生理特性普遍存在贫血的症状，多喝菠菜猪血汤，对补血、明目、润燥都有好处，尤其能补充体内铁质含量。

22、4、猪血炒青蒜猪血炒青蒜材料：猪血块400克，青蒜3根，高汤3-4杯调味料：油2大匙，鸡精，盐，酱油各1小匙做法：1猪血切4厘米见方大小的片状；青蒜切斜段2热油2大匙爆香青蒜，捞出青蒜，再加入猪血块拌炒几下，倒入高汤闷软血块，放下青蒜，加调味料调味后收干汤汁即可。

23、5、韩式猪血汤材料 ：（1）猪血一块切粗丁，（2）蕨菜／梅干菜／杏菜，（3）豆芽菜／葱花／辣椒／蘑菇／蒜蓉／姜蓉各适量。

24、调味料 ：高汤半锅，韩国辣豆酱（SSAM JANG）一大匙，韩国甜辣酱（GOH CHU JANG）一大匙，老抽一大匙，糖／味精少许。

25、做法 ：清水三饭碗，加姜片，葱段，料酒烧开。

26、放入猪血块烫熟，捞起冲洗干净备用。

27、高汤烧开，放入材料（2）煮40分钟至熟烂；加入猪血，其它调味料，材料（3）烧开后焖煮五分钟即可。

28、韩国人习惯吃内容较为丰富的汤时，如排骨汤，猪血汤，内脏汤之类的，佐以腌箩卜（韩国泡菜的种类之一）。

29、味道酸辣醒胃，口感清脆，相当好吃。

30、6、韭菜炒猪血[原料/调料]韭菜 1/2斤猪血 1块红葱头 1大匙酸菜 1两盐 1小匙胡椒粉 少许[制作流程](1)将韭菜、酸菜洗净，切成约2公分长段，红葱头切末备用。

31、(2)猪血切成长2公分宽1公分的条状，先用滚水汆烫过备用。

32、(3)将锅子烧热，加入2小匙油，炒香红葱头末，加入猪血条拌炒一下，再加入调味料及水稍微焖煮一下，最后再加入韭菜、酸菜炒热后即可起锅。

相信通过猪血怎么做好吃这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。