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1、中国有夏威夷的产地。
2、夏威夷果也叫澳洲坚果,截止2019年末,临沧市已建成澳洲坚果产业基地146.23万亩,平均每年以30万亩的趋势增长。
3、到2020年,临沧市计划全市将建成澳洲坚果产业基地300万亩以上,云南省400万亩,届时,临沧将成为云南省最大的澳洲坚果种植基地。
4、扩展资料:坚果营养丰富,素有“营养高手”的美誉。
5、《国际流行病学期刊》发布的一项研究显示,每天吃10克坚果,心脏病、癌症、糖尿病风险分别降低17%、21%和30%。
6、上海华东医院主任营养师陈霞飞说,其实坚果在营养方面也各有特长。
7、例如夏威夷果香酥可口,有独特奶香,被称为“坚果皇后”。
8、它富含不饱和脂肪酸、蛋白质以及钙、磷、铁、维生素BB2和人体必需的8种氨基酸,能有效降低血液黏稠度,防止动脉粥样硬化,保护心脑血管系统,尤其适合老年人及血脂高的人食用。
9、但它的能量高,每100克含700多千卡热量,每天吃3~5颗即可。
10、参考资料来源:人民网—云南临沧致力打造全省最大澳洲坚果种植基地参考资料来源:人民网—每天10克坚果 降低心脏病、癌症、糖尿病风险。
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