嗓子发炎吃什么食物 嗓子发炎怎么办最简单的方法

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1、用盐开水漱口，多喝水，通空气，多运动，辅助用一些板蓝根，吃点消炎药我也经常喉咙发炎·最简单的方法是买消炎药·还有含点金嗓子。

2、喝温水，不吃辛辣，多吃青菜和粥。

3、几天后还没好就要去找医生开点消炎药。

4、吃药最简单加强休息，喝胖大海茶有点效果的休息 尽量少说话多喝水，吃消炎药多喝白开水啊买药吃最简单有效！多喝水  少吃辛辣的东西可以用咽立爽。

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