头疼是什么原因引起的如何缓解 头疼是什么原因引起的

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1、经期头痛现代医学研究发现，当血液中的雌性激素水平降低到一定的程度，就会引发头痛，而雌性激素水平会随着月经周期的变化而上下波动，一般也无特殊的治疗方法，可对症治疗。

2、可加强体质，消除精神剌激，注意身心健康，掌握月经规律，在月经前避免干重活和寒冷剌激，加强营养，低盐饮食，以减轻症状。

3、如果调整一个月后，还没有恢复正常，最好到医院检查一下，确诊病情。

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