中年血糖有点高怎么控制 中年人血糖偏高怎么办

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1、你好。

2、高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料。

3、年轻人预防高血糖应做到：1.坚持饮食调节和运动调节2.控制体重，不可过胖，也不可过轻3.不可过度饮酒，饮酒也有可能引发低血糖或高血糖4.使用药物时要注意，有些药物对糖代谢有影响。

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