早上空腹吃生花生好

自己感觉舒服就行可以吃，对胃没什么影响。 应该是可以的，但要适量可以呀，吃个十几二十几粒就够了当然可以啊可以的，因为花生本就是开胃的早上空腹吃生花生生好不宜空腹吃。饭后好，每天不超二十颗。吃花生没关系的啊早上先喝一杯温开水，可洗涤肠胃和稀释血液，然后再吃花生和其它食物。花生不要一次吃的太多，十来粒就可以，慢慢的嚼碎咽下，据说也能缓解胃部不适。