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1、(1)过敏性紫癜勿食致敏性食物: 如果是食物过敏引起的紫癜,则需要终生严格禁用这种食物。
2、常见的过敏物质有动物性食物,如鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等;植物性食物,如蚕豆、菠萝、植物花蕾等。
3、同时要避免使用与过敏物质接触的炊具和餐具。
4、 (2)多食富含维生素C、K的食物: 维生素C是保护血管和降低血管通透性的必需物质,维生素K可增加凝血因子的水平,有利于凝血和止血。
5、富含维生素C的食物有:新鲜蔬菜、水果,特别是西红柿、桔子、苹果、鲜枣等;富含维生素K的食物有:菠菜、猪肝等。
6、维生素C、维生素K均不耐高温, 故烹调时不宜高温和时间过长。
7、 (3)充足的高蛋白饮食 : 由于失血致使大量的蛋白质丧失,需补充高蛋白质的食物,如猪肝、鸡蛋、瘦肉、牛奶等。
8、如果是出血多或严重贫血的病人,尚需补充富含造血原料食物。
9、 (4)忌食辛辣食品,戒烟酒。
10、 (5)要注意避免进食粗糙、坚硬和对胃肠道有机械性刺激的食物,如带刺的鱼、带壳的蟹、带骨头的鸡、肉等,以免刺伤口腔粘膜和牙龈,引起或加重出血。
11、最后如果顽固性的反复发作,应该找中医诊治;。
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