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新鲜黄花菜的做法与功效与作用(新鲜黄花菜的做法)

大家好,小城来为大家解答以上问题。新鲜黄花菜的做法与功效与作用,新鲜黄花菜的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、鲜黄花菜,洗净沥干。

2、将蔬菜洗净,放入沸水中焯一下。

3、它大约三分钟后变色。逃离

4、用冷水冲洗,直到水变清。

5、将葱花放入热油中,翻炒蒜瓣,加入酱油。

6、盆栽黄花菜

7、翻炒汤汁,出锅。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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