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溜冰单排和双排(单排溜冰教程)

大家好,小城来为大家解答以上问题。溜冰单排和双排,单排溜冰教程很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、刚开始学轮滑的时候,一定要穿护具。下图,你最好有头有手套。不穿的话,技术上要摔倒。

2、在轮滑的过程中,身体不断向前,脚的力量是两边用力。

3、轮滑不用担心,慢慢锻炼可以做一些技术动作。但是安全第一。

4、让我们为您播放一段在线视频:

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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