血气不足如何调理 血气不足的症状有哪些

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1、四肢无力，面色苍白，男人气血不足尤其表现在肾气不足。

2、会出现阳痿早泄等症状，还有睡眠不好，小便清长等。

3、无论是新鲜桂圆还是桂圆干，都有补脾摄血、补心安神之功效。

4、它们可治疗因气血不足导致的失眠、健忘等身体不适。

5、如果你生理期后体力虚弱，用它来调补也很合适哟。

6、 饮用九味的雪盈茶，进行调养，双重补铁补血，对于面色萎黄或苍白、头晕乏力等气血不足症状有较好的改善作用。

相信通过血气不足的症状有哪些这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。