红茶上火绿茶降火效果好吗 红茶上火

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1、喝绿茶能去火、减肥，喝红茶能养胃，要是胃不好的话最好喝红茶，因为红茶是暖胃的。

2、 人体内有一种看不见的“火”，它能产生温暖和力量，提供生命的能源，推动生命的进程。

3、但是，如果火失去制约，火性就会浮炎于上，表现病症，即机体阴阳平衡失调而出现的内热症，统称“上火”。

4、 红茶由于经过发酵和烘焙，凉性减弱，变得甘甜、温补。

5、刚烘好的茶有一点热性，最好是放置一段时间后再喝。

6、 健康保健方面：红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。

7、 预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。

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