壮阳果的功效与作用及食用方法 壮阳果泡水方法

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1、我用清水煮了20分钟 煮了两次 一个壮阳果 半壶水 我配了枸杞子和3个红枣 第一壶煮完以后 我在水壶里面放了一些金银花 然后第二壶也是大半壶 又多加了一些枸杞子！因为枸杞子是温性的！然后煮了30分钟。

2、然后一共一壶水！ 够喝2天了！ 我一会看看 还有味没有了 没有的话 敲开 泡到水壶里。

3、这两天 就喝它了。

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