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晚上吃香蕉好还是早上吃香蕉好 早上吃香蕉好

今天来聊聊关于晚上吃香蕉好还是早上吃香蕉好,早上吃香蕉好的文章,现在就为大家来简单介绍下晚上吃香蕉好还是早上吃香蕉好,早上吃香蕉好,希望对各位小伙伴们有所帮助。

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1、香蕉不易空腹食用。

2、香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。

相信通过早上吃香蕉好这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

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