绞股蓝茶功效与副作用 绞股蓝茶功效

今天来聊聊关于绞股蓝茶功效与副作用，绞股蓝茶功效的文章，现在就为大家来简单介绍下绞股蓝茶功效与副作用，绞股蓝茶功效，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、绞股蓝在日本的研究与临床应用，《药学杂志》、《国外医学》中记载： 滋补强身，能双向性调节人体机能，增强体质，提高免疫力。

2、 调节血压、降血脂，降血糖、减肥。

3、 镇静安神、改善睡眠、治神经衰弱症。

4、 清热解毒，能清理体内毒素，抑制细胞癌变和杀灭癌细胞。

5、 增加人体细胞代传次数，延缓衰老。

6、那么 绞股蓝茶还有什么功效呢? 　　五叶绞股蓝和七叶绞股蓝的区别 　　五叶绞股蓝和七叶绞股蓝，固然只是叶子的数目不同，针对不同的特点，选择适合自己的品种。

7、下面就来讲讲这两种绞股蓝的区别! 　　五叶绞股蓝和七叶绞股蓝首先是绞股蓝的品种的不同，生长环境不同，外形不同。

8、 其次是口感上的区别，七叶绞股蓝口感清苦，清苦感很重，解毒性强。

9、五叶绞股蓝绞股蓝口感微苦很清香。

10、 　　再次是样子的区别，五叶绞股蓝在未泡水前颜色呈现绿色，泡水后呈现青绿色，很清香，七叶绞股蓝为泡水钱颜色深绿，偏黑，泡水后颜色深绿，味道比较苦。

11、 　　最后是生长环境的区别，平利县是我国唯逐一个绞股蓝原产地保护区，也是国家唯一的一个富硒绞股蓝产地，这里的海拔天气适合很多名贵药材的生长，比如天麻，绞股蓝文明全球，广为人之。

12、由于平利的山势陡峭直接影响到绞股蓝的产量，经研究发现5叶绞股蓝非常适合培植，于是政府给予支持开始鼓励人们种植绞股蓝，由于七叶生长在大山里面不易采摘所以产量相对五叶要低很多，也比较珍贵。

13、 　　很多人在选择绞股蓝的时候总感觉野生的这个苦味的比较好，实在大家都是心理作用，我也碰到过很多网友，根据自己的心理买了野生绞股蓝也就是所谓七叶的回往，由于太苦很难喝习惯，回头购买五叶的。

14、所以建议大家在选购绞股蓝的时候一定要选择适合自己的，假如七叶的功效真那么好，那为什么政府还会花那么多钱来种植五叶的呢，还不如好好治理这座大山里的七叶绞股蓝。

15、所以说各有各的特点，各有各的爱好，选择对的才是最重要的! 　　绞股蓝泡水喝的功效 　　绞股蓝是药食同源的植物，不但可以用来入药，也可以食用，比如做菜，熬粥都可以加入绞股蓝，不过需要新鲜绞股蓝做出来才好吃，要是没有新鲜的绞股蓝，又觉得做菜麻烦，也有个比较简单的选择就是用绞股蓝泡水喝， 绞股蓝泡水喝需要注意的是，一定要用开水泡，水温高有利于有效物质的溶解，一般情况下绞股蓝和水按照1:65左右的比例泡水就可以，绞股蓝泡水喝的功效：绞股蓝泡水喝可以益气健脾，减肥胖，促进睡眠，清热解毒，还可以调节血压，降低血脂，调节血糖，促进尿酸排泄，长期喝对人体没有副作用，还可以防治多种疾病，提高人体免疫力，是不可多得茶疗珍品。

16、需要注意的是绞股蓝泡水喝的时候注意最好不要用开水洗茶，要是用开水洗茶，有效物质溶解的多，倒掉很浪费，洗茶最好用凉水，还有绞股蓝茶最少要泡4道水，要不不能泡光有效成分。

17、 　　药理调节作用 　　血压过高过低; 　　2、人体过于肥胖和太瘦; 　　3、心律的调节、心动过缓过速; 　　4、脂类代谢; 　　5、真性红细胞过多过少; 　　6、血小板和白细胞过多过少; 　　7、免疫系统的调节等均调到正常时就自动稳定下来。

18、 　　饮用方法 　　绞股蓝茶3克，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟，保健量：3—6克/天，治疗量：9克以上/天 　　相信大家在阅读了以上的文章后，对绞股蓝茶的功效与作用的相关内容也有了一定的了解了吧，希望以上的内容可以帮助到大家，更多精彩内容还请您继续关注我们的网站哦~。

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