广告位

五眼果的功效与作用及食用方法 五眼果

今天来聊聊关于五眼果的功效与作用及食用方法,五眼果的文章,现在就为大家来简单介绍下五眼果的功效与作用及食用方法,五眼果,希望对各位小伙伴们有所帮助。

今天来聊聊关于五眼果的功效与作用及食用方法,五眼果的文章,现在就为大家来简单介绍下五眼果的功效与作用及食用方法,五眼果,希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、五眼果,学名南酸枣,主要功效如下:开胃健脾。

2、五眼果味甘酸性平,酸酸甜甜,经常食用可以开胃健脾,促进消化,胃口会越来越好。

3、2、改善睡眠。

4、五眼果全身都是宝,果肉胃酸酸甜,十分爽口。

5、五眼子中含有丰富的微量元素,有治疗失眠的作用。

6、它是一种可以对人类中枢神经产生严重影响的中药材,被称为“镇静安神丸”。

7、3、五眼果中含有大量的维生素B和维生素E,可促进皮下血液循环,使皮肤和毛发光润,面部皱纹平整,皮肤更加健美,从而达到滋润肌肤,益颜美的功效。

8、扩展资料:南酸枣的形态特征及营养成分:核果椭圆形或倒卵状椭圆形,成熟时黄色,长2.5-3厘米,径约2厘米,果核长2-2.5厘米,径1.2-1.5厘米,顶端具5个小孔。

9、2、主要有植物黄酮、天然果胶、膳食纤维、维生素、有机酸、微量元素等多种营养成分。

10、特别是植物黄酮在南酸枣中含量极高,黄酮是天然活性物质,人体不能直接合成,只能从食物中获得,它有抗氧化、延缓衰老、保护心血管、抗肿瘤、抗病毒、养心安神的作用。

11、参考资料来源:百度百科-南酸枣。

相信通过五眼果这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

本文来自网络,不代表本站立场。转载请注明出处: https://www.djladysyren.com/a-674069.html
1
上一篇dolbyhometheater
下一篇 201不锈钢是食品级的吗(201)

为您推荐

联系我们

联系我们

186 2726 9593

在线咨询: QQ交谈

邮箱: 120632399@qq.com

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

返回顶部