如何断奶比较科学如何断奶才不会涨（如何断奶）

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1、断奶，突然的方式不可取，不能走捷径。乳汁分泌是生理问题，是习惯性的。突然断奶往往是乳房问题和乳房肿块的来源。要停止母乳分泌，科学断奶。如果采取快速突然断奶，乳腺往往会分泌而不排泄。

2、会造成肿块，留下病根。

3、加强运动，拒绝乳腺分泌，循序渐进，是健康科学的断奶方法。汗液和乳汁同源，加强运动，增加人体活动量，打开汗腺毛孔，乳汁分泌自然减少，是生理性断奶的机会和拒绝孩子的方法。没有奶，孩子很快就失去了依赖。

4、断奶是自然的，是最提倡的，也是最传统的方法，也是之前无数经验的总结，没有后遗症。

5、母乳喂养孩子，与加强运动并行，是最自然的断奶方式。剧烈运动后，乳房分泌乳汁的能力较弱，使乳房不分泌乳汁，这是生理常识。没有奶水，孩子会错过抚触，既避免了奶水形成硬块和筋，又习惯性地完成了断奶。

6、可以说是符合生理科学，和孩子演戏，一举两得。

7、断奶不是一个复杂的问题，但也涉及到生理问题，乳腺分泌；再加上孩子的哭闹，就需要计划了。断奶，首先要加强锻炼，其次是拒绝孩子。断奶初期，哺乳次数减少，乳房滞留乳汁是必然的。为了新鲜的牛奶，

8、给孩子喂奶时，要排出第一口奶，不要让孩子吃。这个经历是我的经历，希望能让大家受益。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。